6時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。食パン、サラダ、リンゴ入りヨーグルト、たまごを食べる。9時過ぎに自宅を出た。歯医者に行った。入れ歯ができる。1時間ほどかかった。入れ歯に違和感がある。少し高めだがとりあえず数日はめてみることにした。歩いて新県庁の見学会に行った。かなりの人がいた。各階を見て廻った。電話をかけて合流した。警察棟の司令室もみた。昼食が遅くなった。西友で弁当を買って食べた。帰りに西友で買い物をしたので重くなった。バスで帰った。おやつを食べた。昼寝をした。夕食を抑えた。風呂に入り10時前に寝た。
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