無知蒙昧

１００ｍを全力疾走したら休憩を入れても三本が限界だろう。
筋肉がパンパンで意思のその通りに動かなくなる。
その後は本番には役立たない練習で抑えて慣らしの走りだ。
それを１００本やろうが役には立たない。
陸上トラックの練習を見れば理解できる。
何のための１００本なのか？
何故１００ｍなのか？
野球に必要な走力は１００ｍも要らない。
１００本キッチリの意味が不明だ。
水分補給もままならずにダ。
■野球部員「１００ｍ走１００本」で熱中症　コーチの指示
(朝日新聞デジタル - 08月27日 19:40)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=168&from=diary&id=4736709