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2017年03月16日06:16
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初めての胃カメラ
(4257)今朝の岡崎は、よく晴れています。
今日は、穏やかな晴れが続く予報です。
◆３月１６日の岡崎市の天気予報(3月16日04時時点)
◆３月１６日の天気分布予報(3月15日 時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
昨日は３月１５日水曜日。
初めての体験でした。
◆05:00 起床
◇05:10-05:20 おとなの基礎英語 (Episode 63: Mar.09)
If I were you, I would.
私があなたなら、そうします。
◇05:20-05:30 しごとの基礎英語 (Case 384: Mar.08)
He told us we should take some action to adress
the loggong sales on our earlier products.
既存製品の売り上げ低迷に対するため、
何らかの策を講じるべきだとおっしゃってました。
朝は、よく晴れていました。
◆05:53 朝の空
◆06:00 快晴 ３．１度
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】民進など 答弁訂正の稲田防衛相に辞任迫る方針
http://
◆07:00【日経朝刊】東芝、ＷＨ株過半売却へ 海外原発から撤退
http://
◆07:22 測定
**************************************
◆３月１５日朝 測定
()は前日(3/14朝)との比較
◆体重：80.9kg (-0.1kg)
◆体脂肪率：28.6% (+0.3%)
◆体脂肪量：23.14kg (+0.22kg)
◆ＢＭＩ：27.7 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：16 (±0)
◆基礎代謝：1746 (-5)
◆骨格筋率：29.8% (-0.2%)
◆骨格筋量：24.11kg (-0.19kg)
◆体年齢：60 (±0)
**************************************
医者に行くため、朝食抜き。
８時４０分頃に医者に到着。
受付で手続きを済ませて、内視鏡室の前で待機。
９時１５分頃、名前を呼ばれて、中に。
胃の泡を取るための、まずい液体を飲む
術台に横になって、目をつぶって、しばらく瞑目。
看護士の方が、『鼻を通りやすくするための薬を入れます、ちょっぴりしみると思います。』
確かに、沁みました。
次に『鼻の中に麻酔の薬を入れます、口の方にきたら、ゴクリとして下さい。』
口の中に流れ込むと、何とも言えない感覚。
５分ほど待っていると、身体を横にする様にという指示。
いよいよ開始の様です。
先生の声がして、胃カメラを入れることになりました。
喉のあたりに、違和感と痛みと。
『力を抜いて、喉に来たら飲み込む感じで』。
３回ほど、これが続いて、やっと胃に届いた様です。
１０分程でしょうか。
ずっと、中で、カメラとチューブが動いているのが感じられます。
気持ち悪いけど、何もできないので、何も考えずにすることにしました。
そして、先生の『終わりましたよ』。
ホッとしました。
すぐに先生の診断結果を聞きました。
胃の壁に襞があることと、胃の上部に赤く炎症していることを告げられました。
これは、ピロリ菌に感染している状態であることを示していることだそうです。
併せて、癌らしい様子はありませんでしたとも。
ピロリ菌の駆除のために、１週間の間、１日２回の薬を飲むことになりました。
それから８週間後に、退治できたかの検査をすることになりました。
基本的にアルコールはＮＧとのこと。
早めの昼食を摂ることにしました。
『リンガーハット』で野菜たっぷりチャンポン。
◆11:25 昼食
◆12:00 晴れ １０．３度
午後は自宅で、のんびり。
◆18:00 快晴 ８．１度
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】殺害されたジョンナム氏の身元 子どものＤＮＡで確認
http://
◆19:00【日経夕刊】官製春闘、４年目失速 一斉回答 ベア前年割れ相次ぐ トヨタ1300円電機1000円
http://
◆19:02 測定
**************************************
◆３月１５日夜 測定
()は前日(3/14夜)との比較
◆体重：82.0kg (-0.3kg)
◆体脂肪率：27.0% (-0.5%)
◆体脂肪量：22.14kg (-0.49kg)
◆ＢＭＩ：28.0 (-0.1)
◆内臓脂肪指数：17 (±0)
◆基礎代謝：1778 (±0)
◆骨格筋率：31.0% (+0.4%)
◆骨格筋量：25.42kg (+0.24kg)
◆体年齢：60 (±0)
**************************************
◆19:30- ガッテン『"声"で発見 突然死を招く大動脈の危機』
http://
◆20:15- 探検バクモン『グーグル秘密の心臓部 ユーチューブの舞台ウラ』
http://
◆20:30- きょうの健康『これで解消 あなたの睡眠不足 原因は脚？』
http://
◆21:00 就寝
◆22:00- クローズアップ現代『北朝鮮 高まる脅威 化学兵器と闇のビジネスに迫る』
http://
◆22:00- オイコノミア『信じるココロの経済学』
http://
◆23:15- ニュースチェック１１
◆昨日のポケモンＧＯ
◇レベル３１(51795/500000)⇒レベル３１(56880/500000)
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（３月：１５勝０敗 ２０１７年：６８勝７敗）
・ラーメンを食べない 〇（３月：１２勝３敗 ２０１７年：６１勝１３敗）
・ビールを飲まない ×（３月：６勝９敗 ２０１７年：１２勝６２敗）
・適度に走る ×（３月：７勝８敗 ２０１７年：１８勝５６敗）
◆３月１５日の走行距離：０ｋｍ
◆３月の走行距離：４５ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：１１３ｋｍ
□３月１５日の英語ヒアリング時間：０時間２０分
□３月の通算時間：３９時間２５分
□２０１７年の通算時間：１６７時間１８分
◆３月１５日の最高気温：１０．９度 最低気温：１．６度 雨量：０．０mm
◆天気気温の一日の変化
今日は、穏やかな晴れが続く予報です。
◆３月１６日の岡崎市の天気予報(3月16日04時時点)
◆３月１６日の天気分布予報(3月15日 時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
昨日は３月１５日水曜日。
初めての体験でした。
◆05:00 起床
◇05:10-05:20 おとなの基礎英語 (Episode 63: Mar.09)
If I were you, I would.
私があなたなら、そうします。
◇05:20-05:30 しごとの基礎英語 (Case 384: Mar.08)
He told us we should take some action to adress
the loggong sales on our earlier products.
既存製品の売り上げ低迷に対するため、
何らかの策を講じるべきだとおっしゃってました。
朝は、よく晴れていました。
◆05:53 朝の空
◆06:00 快晴 ３．１度
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】民進など 答弁訂正の稲田防衛相に辞任迫る方針
http://
◆07:00【日経朝刊】東芝、ＷＨ株過半売却へ 海外原発から撤退
http://
◆07:22 測定
**************************************
◆３月１５日朝 測定
()は前日(3/14朝)との比較
◆体重：80.9kg (-0.1kg)
◆体脂肪率：28.6% (+0.3%)
◆体脂肪量：23.14kg (+0.22kg)
◆ＢＭＩ：27.7 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：16 (±0)
◆基礎代謝：1746 (-5)
◆骨格筋率：29.8% (-0.2%)
◆骨格筋量：24.11kg (-0.19kg)
◆体年齢：60 (±0)
**************************************
医者に行くため、朝食抜き。
８時４０分頃に医者に到着。
受付で手続きを済ませて、内視鏡室の前で待機。
９時１５分頃、名前を呼ばれて、中に。
胃の泡を取るための、まずい液体を飲む
術台に横になって、目をつぶって、しばらく瞑目。
看護士の方が、『鼻を通りやすくするための薬を入れます、ちょっぴりしみると思います。』
確かに、沁みました。
次に『鼻の中に麻酔の薬を入れます、口の方にきたら、ゴクリとして下さい。』
口の中に流れ込むと、何とも言えない感覚。
５分ほど待っていると、身体を横にする様にという指示。
いよいよ開始の様です。
先生の声がして、胃カメラを入れることになりました。
喉のあたりに、違和感と痛みと。
『力を抜いて、喉に来たら飲み込む感じで』。
３回ほど、これが続いて、やっと胃に届いた様です。
１０分程でしょうか。
ずっと、中で、カメラとチューブが動いているのが感じられます。
気持ち悪いけど、何もできないので、何も考えずにすることにしました。
そして、先生の『終わりましたよ』。
ホッとしました。
すぐに先生の診断結果を聞きました。
胃の壁に襞があることと、胃の上部に赤く炎症していることを告げられました。
これは、ピロリ菌に感染している状態であることを示していることだそうです。
併せて、癌らしい様子はありませんでしたとも。
ピロリ菌の駆除のために、１週間の間、１日２回の薬を飲むことになりました。
それから８週間後に、退治できたかの検査をすることになりました。
基本的にアルコールはＮＧとのこと。
早めの昼食を摂ることにしました。
『リンガーハット』で野菜たっぷりチャンポン。
◆11:25 昼食
◆12:00 晴れ １０．３度
午後は自宅で、のんびり。
◆18:00 快晴 ８．１度
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】殺害されたジョンナム氏の身元 子どものＤＮＡで確認
http://
◆19:00【日経夕刊】官製春闘、４年目失速 一斉回答 ベア前年割れ相次ぐ トヨタ1300円電機1000円
http://
◆19:02 測定
**************************************
◆３月１５日夜 測定
()は前日(3/14夜)との比較
◆体重：82.0kg (-0.3kg)
◆体脂肪率：27.0% (-0.5%)
◆体脂肪量：22.14kg (-0.49kg)
◆ＢＭＩ：28.0 (-0.1)
◆内臓脂肪指数：17 (±0)
◆基礎代謝：1778 (±0)
◆骨格筋率：31.0% (+0.4%)
◆骨格筋量：25.42kg (+0.24kg)
◆体年齢：60 (±0)
**************************************
◆19:30- ガッテン『"声"で発見 突然死を招く大動脈の危機』
http://
◆20:15- 探検バクモン『グーグル秘密の心臓部 ユーチューブの舞台ウラ』
http://
◆20:30- きょうの健康『これで解消 あなたの睡眠不足 原因は脚？』
http://
◆21:00 就寝
◆22:00- クローズアップ現代『北朝鮮 高まる脅威 化学兵器と闇のビジネスに迫る』
http://
◆22:00- オイコノミア『信じるココロの経済学』
http://
◆23:15- ニュースチェック１１
◆昨日のポケモンＧＯ
◇レベル３１(51795/500000)⇒レベル３１(56880/500000)
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（３月：１５勝０敗 ２０１７年：６８勝７敗）
・ラーメンを食べない 〇（３月：１２勝３敗 ２０１７年：６１勝１３敗）
・ビールを飲まない ×（３月：６勝９敗 ２０１７年：１２勝６２敗）
・適度に走る ×（３月：７勝８敗 ２０１７年：１８勝５６敗）
◆３月１５日の走行距離：０ｋｍ
◆３月の走行距離：４５ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：１１３ｋｍ
□３月１５日の英語ヒアリング時間：０時間２０分
□３月の通算時間：３９時間２５分
□２０１７年の通算時間：１６７時間１８分
◆３月１５日の最高気温：１０．９度 最低気温：１．６度 雨量：０．０mm
◆天気気温の一日の変化
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