プランクチャレンジ、28日残り2日で体調不良とイベントと生理と睡眠不足などいろんな要素が加わり断念。まあいいかって感じでまたそのうち15日目くらいのとこから始めようかと
あとバランス悪いので、他のストレッチや軽い運動等しないと
おかげさまで旅は超楽しかった
伊勢エビ、かなり大きいのが出てきて多分生きてる間に活け作りを食べることはもうないんじゃないかと思って味わった。さようなら伊勢エビ。私の人生にちょっと影響をあたえたやつなので思い入れ強いけど次は塩焼きで食べたいな
くわしくは
https://www.facebook.com/riheko/posts/1088672584579781?pnref=story
全体公開にしてあります
こっちにもエビだけ貼るか
前体重何キロだっけ…今61キロ、目標まであと3キロなので年内にやっちゃいたい
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