今日のごはん[20160526]

今朝の体重：78.8kg 23.7% C

朝食(07:30)：ミニクロワッサン、ウグイスパン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:20)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、春巻き、ブロッコリーとパスタ和え、トンテキ)
夕食(21:00)：マカロニサラダ、イカフライ、鳥大葉巻きフライ、ヒラメムニエル、ビール