9-20アファメーション

9-20 自分の都合をハッキリ言う

もし 誰かが 電話もしないで、都合が悪い時に 突然!訪ねてきたら、「今、一寸 都合が悪い ので、明日はどうでしょう」と、ハッキリ 言えますか?
それとも、自分の都合は後回し にして、どんなに忙しくても・用事が有っても、家の中に 招き入れてしまいますか?
もし 誰かが 電話してきて、「今日、行ってもいい?」と聞かれたら、「今日は一寸 予定が有るから、来週はどうでしょう」と、自分の都合もハッキリ言えますか?
相手は 拒否された様で、気分がヨクナイ かも知れませんが、自分の都合と、相手の都合と、両方 考慮に入れて初めて、相互に 満足がいく 人間関係が出来上がります。
自分を無視して 相手の言う通りにした結果、被害者意識が出来上がったり・怒りを積み重ねてゆく のは 健康ではありません。
でも、突っ慳貪(ツッケンドン)では無く、思い遣りを込めて 自分の都合を言う事が出来れば、罪の意識に苛まれる(サイナマレル)事はありません。


∴自分は生きるのにあたいする人間です。自分は自分のままでいいのです。自分は愛するにあたいする人間です。自分は自分の居所を作っていいのです。自分をウンと好きになります。。。。。