mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

DA・DA・DANCE!

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
詳細 2019年10月1日 23:54更新

DA・DA・DANCE! とは・・・?

DA・DA・DANCE!とは、フィットネス ダンスです。

有酸素運動を中心に 筋肉トレーニング、ヨガの
簡単なポーズ 簡単なダンスステップなど 1時間タップリと 音楽にあわせて 踊ります。


ストレス解消したい方。
運動不足な方。
若かった独身時代。週末になるとクラブ(ディスコ)
に通っていた方。
今も通いたいけど、もう〜通えない〜 (>_<)
って思っている方。 
主婦の方。 
小さいお子さんがいて なかなか
スポーツクラブにも行けない方。
運動したい!が 場所がない方。
ダンスは好きだが踊る場所がない方。

幼稚園の役員、学校の役員、パート、子供の病気
など、私たち主婦の時間が 埋まってしまい・・
習い事すらやるのが難しい状況ですよね。

DA・DA・DANCE!は、会員制ではありません。
予約もいりません。 
シューズ、着替え、飲み物、汗拭きタオル
マット(バスタオルでもOK)ダンベル(なくてもOK)
これだけ持っていらしていただければ 出来ます!

月謝でもありません。 

当然ですが、踊れなくて大丈夫です。
誰も最初は踊れません。 なので 
お気軽にいらしてみてください。
お子様連れでも 大丈夫です。
是非 是非 どうぞ!!

コミュニティにつぶやきを投稿

最近の投稿がありません泣き顔
つぶやき・トピック・イベント・アンケートを作成して参加者と交流しようわーい(嬉しい顔)
参加メンバー 33人

もっと見る

開設日
2006年6月1日

6511日間運営

カテゴリ
スポーツ
関連ワード
関連ワードを登録しよう

編集から関連ワードを登録すると、コミュニティがmixiワードに表示されるようになります!