江ノ島　LOVEBODY湘南　江の島

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詳細 2022年8月19日 14:46更新: 江ノ島のレア情報

湘南江ノ島でダイエットシェアハウス。いろいろな企画を考えてます。

夏の江ノ島は毎日お祭りです。

江ノ島の話題たくさん。レアな質問も待ってます。

このコミュは湘南を愛する人なら誰でも大歓迎です。

LOVEBODY湘南に参加された方、またこれから参加しようと考えてる方はその後の経過などもメッセージくださいね。

プチ修行ってなんだろ・・？
LOVEBODY湘南では主に断食や、滝行、ヒーリングタッチ（自律神経調整法）等となかなか経験出来ないことにチャレンジできます。
ほぼほぼの方がこのストレス社会で現代病に犯されているでしょう。
ちょっと休暇をとって湘南の地でリフレッシュしてみては！当会の詳細は下記HPにて。

そもそも断食はダイエットの為だけではなく、体内浄化と体質改善には必要なことなのです。よく一般的に言われるプチ断食は一ヶ月に一度の数日間や週末のみ断食するなどと、誰でもできるような事です。断食をすると五感が敏感になり色んな事を考えられます。
当会では断食をしながら自分を見つめ直し、限界に挑戦する事がモットーです。
また断食後の回復食が９割方出来ないと言われています。
残りの1割に入る為には！
ココのコミュを使って皆で励ましあって取り乱した生活を整えていきましょう。
何でもいいんです。
・今日は何を食べたか毎日報告したり。
・情緒不安定だから相談したり。
・最近自分に自信が付いてきたよーとか。
・目標達成できたよーとか。
・湘南の思い出話とか。

愛せる身体を作りましょう☆Love Body Shonan

★ダイエット合宿・プチ断食★
http://sundywind.hp.infoseek.co.jp/shugyo.html
http://sundywind.hp.infoseek.co.jp/index.html

★ダイエット滝行・プチ修行★
http://sundywind.hp.infoseek.co.jp/takigyou.html

江ノ島でのダイエット

江ノ島は夜になるとレストランも閉まり、島内にはコンビニがありませんので、断食にはいい環境です。