エゴ（自我）とＳＭ

詳細 2022年6月25日 10:12更新

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まず、Ｓ性Ｍ性とは本来サディズム・マゾヒズム、「加被虐的偏向性癖」を指しています。つまり「虐めたり虐められると感じてしまう」というものです。

そこに人それぞれ「自我＝エゴ」が加わります。エゴは生まれ持った性質ではなく環境により変化するもので、そのエゴの状態によってＳ性Ｍ性が様々な色を帯びてくるのです。

よく「エゴマゾ」と言われますが、エゴが問題なのではなく、エゴの状態によりタイプが違ってくるだけであって、違うタイプの特性を理解し、自分と相手の状態を把握することが関係を良くする手段なのです。


エゴ＝自我の状態を把握するのに「エゴグラム診断」を用います。
http://www.egogram-f.jp/seikaku/
50問の質問に答えると、5つの自我状態がＡＢＣで表示されます。

ＣＰ＝critical parent（批判的な親の心）厳格な父親的
ＮＰ＝nurturl parent（養育的な親の心）優しい母親的
Ａ＝adult（大人の心）冷静な大人的
ＦＣ＝free child（自由な子供の心）やんちゃな子供的
ＡＣ＝adapted child（順応した子供の心）従順な子供的

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