朝活&夜活ジョギング＠岸根公園

詳細 2014年6月6日 14:07更新: 健康診断で去年よりも少し太っていたので、ちゃんとせねば！！と思い立って立ち上げました。

横浜の岸根公園にて早朝ランニング。

シャワー浴びたり、会社の支度をする時間を考えるとAM5:15～AM6:15って位が丁度いいみたいですが、もし、もし、も～し、参加者希望者がいたりしたら、バンバン意向を聞いていきたいと思います。

それまでは、一人走り続けるぜ！！

もちろん、途中参加、途中退場OK！

とりあえず、自分以外にも頑張ってる人が居るんだ～と思えるだけで続きやすいんじゃないでしょうか。

目的は、

?生活リズムの整え
?自分への叱咤激励
?自分スゲェっていうナルシズム
?基礎体力づくり
?趣味？朝のジョギングなんですよ～って言える。
?朝ラン仲間を増やす。朝ランを継続しやすくする。

を目指しています。

布団の中で、あと５分～～って思ってしまう、自分に鞭打ってランニングを続けていきたいと思います。

随時、更新していきたいと思うので、朝ランニングしたいって人は是非ぜひ参加してください。