美〜内側から整える〜
Yoga〜呼吸・アーサナ(ポーズ)・瞑想を通して今の自分と
向き合い心と身体の調和〜
健康のために・ストレス解消・心身の不調を整える・ダイエット・
歪み改善・・・・ヨガは様々な不調を改善してくれます。
是非ご参加下さい。
お子様連れの方にもご参加頂きたいという強い願いより、親子でのご参加も可能なレッスンを設けております。
お気軽にお越し下さいませ
美Yoga SAYAKA
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