食育☆美容☆ファスティング

詳細 2016年5月1日 21:58更新

ファスティングとは、断食のことです

断食は本来は食を断つという意味で使われていますが、ファスティングは酵素ドリンクを飲みながら行っていきます

ファスティング、つまり断食をすることによって、心身ともに健やかになります

ファスティングの効果

・腸内環境の改善
・生活習慣病の改善
・肌荒れ・にきびの改善
・食物アレルギー
・金属アレルギー
・ダイエット
・精神練磨
・躁うつ病
・デトックス
・不妊症

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