- 詳細 2016年3月20日 02:04更新
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代々木公園で晴れた土曜日、朝にヨガをしています。開催日は、トピックで連絡致します。
都会とは思えない自然の中で、身体と心を癒しましょう。
初心者歓迎です。
約1時間、1人1回￥2500
グループ参加の場合は、ご連絡下さい。
原則、女性のみですが
男性は、参加者の同伴者、ご友人、先生ならび私の知り合いの方に限り参加可
2回目以降は、単身参加可
用意するもの
ヨガマット（なければ大きなタオル）・水・動きやすい服装・タオル
あると便利なもの
レジャーシート・虫よけ
参加直前の食事は避けて下さい
先生について
myu
ヨガ・ティーチャー
全米ヨガアライセンス協会認定（RYT200）取得
プラーナチャクラヨガ
ハタヨガ
ルーシーダットン
myu先生のブログは、こちら
http://ameblo. jp/myud ii/
