震災鬱（頑張らない勇気！！）

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詳細 2022年10月3日 18:00更新: 東北関東大震災で亡くなられた方、被災に遭った方、そのご家族の皆様
心より、哀悼、お見舞い申上げます。

今日本は未曾有の大惨事、未曾有の危機にさらされています。
そして、国民が一丸になって、闘おうと頑張っています。

毎日、テレビやラジオやネットでも｢頑張ろう｣と言う声が聞こえて来ます。

でも、鬱持ちの皆さん、そして今回の震災で鬱になっている皆さん、
被災地の方も、非被災地の方も、｢頑張らない｣気持ちを持ちませんか？

確かに健常者は、克服精神がありますので、｢頑張る｣回路が働きます。
でも、鬱持ちに｢頑張れ、頑張る｣は、キツイものがあります。

この状態、この惨状、あなたたちが今毎日生きているだけで既に十分
頑張っているんです。ですから心の状態を確かめながら｢頑張らない｣
スタンスでこの危機を乗り越える事も大切だと思います。

ニュース見るのが辛くて、引きこもってしまった　ＯＫです！
調子が悪くて、皆の様に前向きにがんばれない　ＯＫです！
逃避で漫画や、ゲームばかりしている　ＯＫです！

私は、鬱持ちの方が、世の中のムードで頑張りすぎて、ふっとエアー
ポケットに落ちてしまう事を凄く心配しています。

是非、互いに優しい言葉を掛け合いながら、頑張らないでこの惨状を
切り抜けましょう！

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○参加資格：鬱、その他心の症状（統合失調、パニック、自傷、ＯＤ等）
　がある、若しくは、その方の気持ちが解る。またはその家族、親族。

○トピック：自由に立てて下さい。

○頑張らない事を不謹慎だと思う方はご遠慮下さい。

○心の病に理解の無い方はご遠慮下さい。

○誹謗、中傷は絶対に禁止です。

被災者の方も非被災者の方も、互いの病状を気遣い思いやりを持って助け合いましょう。