★★BLEUでも明るい★★

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詳細 2016年2月18日 02:54更新: 読んで字の如く！！

鬱でも明るく♪元気に♪楽しく過ごしたい♪

そんな人があつまって辛い時でも明るくなっちゃおう！
というコミュニティーです☆

・人前に出るときつくても笑顔を作る人！

・何ともないフリする人！

・とにかく我慢しちゃう人！

・難しく考えてるけど普段はそんな素振り見せない人！

・もう心が空っぽ過ぎて笑うしかない人☆

今病んでる人も治った人も！！

一応鬱病始めとする様々な精神疾患の方を対象としていますが、それ以外でも不幸にめげずに明るく生きたい！！とか、病気に負けたくない！！等、色々な人が集まってくれればいいなぁと思います。

反復性うつ病　双極性感情障害?・?型（躁鬱病）　統合失調症（SC）　境界性パーソナリティ障害（ボーダーライン）　適応障害　不安障害　パニック障害　解離性同一性障害（多重人格）　抑鬱神経症　気分変調症　対人恐怖　睡眠障害

ペルソナ　ジョハリの窓　マズローの欲求階層　パブロフの犬　ES（エス）　集合的無意識　シンクロニシティー　自我　超自我　健在意識　潜在意識　催眠　認知療法　反動形成　代償行為　リビドー　デストルドー

どうしたら内的な弱さや憂鬱を克服し、プラスの側面を現実に見出す事ができるのか？
又、人間存在や、生あるものの不幸。
不幸を「言葉」という概念によって深く認識してしまった我々に、それに変わる幸福、痛みの代償は存在するのだろうか？

明るく真っ当な暮らし、人間として当たり前の生活、自分の存在価値と自尊感情の回復。
せめて人間らしく在りたいという至極当然の願い。想い、切望。

自衛本能は本来死を虐げる。反面、矛盾した感情。
自傷行為、自損的振る舞い、破綻的人間関係、振り回し、回され、抑圧と爆発で壊れていく自我。やがて込み上げる空虚感と切なさ、全てへの絶望。

悪夢を振り払う力強い言葉、愛情、夢。
死へと向かう欲動を制御。
上向いた感情への転換。
真の「生」へのアプローチ。

そんなことを、不真面目に考えていく！！

たぶんそんなコミュです(　´∀｀)笑

要するに明るく生きることを考えていくのが趣旨です☆

精神疾患だからといって、欠陥品なわけでも失敗作なわけでもありません。
司祭が法をつかさどる時代は終わり、医学がそのバトンを受け取りました。
ですが精神病であるがために理不尽な、不当な、意に反する扱いを受ける苦しみを、多くの人が抱えていると思います。

そういった苦しみを悲観するだけでなく、経験を新しい力に。
苦しんだ分だけ優しくなれる筈。

雨は止んだら空気も澄んでいる♪無くても元気を出しちゃいましょー！
明るくしてれば暗闇もまた明るし★