- 詳細 2018年11月27日 04:17更新
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・。＊. ☆ ★ WIRED CAFE〈〉FIT 公式コミュニティ ★ ☆ .＊。・
○●●Waht’s about WIRED CAFE〈〉FIT？●●○
CAFE ＋ FITNESS ＝ 共に学び、遊び、集う、新しいカタチ。
>CAFE
-----心にも、カラダにもやさしいカフェ。
テーマは、HEALTHCONSCIOUS。
公園に集まる様々な人人々の憩いの場として、多彩なイベントを開催。
カフェを通じて、新たなコミュニティを創造していきます。
>FIT
-----自然を感じる新しいフィットネス。
＊OUTDOOR FITNES・・・地域、街、自然＝フィットネスクラブ。
街中、公園などでのランニング、ヨガ、太極拳、ノルディックウォーキング等、装置やインフラなどに頼らず、いつでもどこでも老若男女楽しめ、さらに、地域や街、自然と繋がりが生まれるプログラムの総称です。
＊way・・・有酸素運動＋コンディショ二ング。
ウォーキング、ランニング等の「有酸素運動」と、筋コンディショニングや呼吸法「ヨガ」を組み合せた、新しいプログラム。とても効率よくフィットネス効果を得ることができます。
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↓詳しくはコチラまで。
公式ホームページ：http://www.wir edfit.j p/
アメーバブログ：http://ameblo. jp/wire dcafefi t/
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