Bellyfit

詳細 2012年2月2日 08:49更新: カナダ発の女性のためのエクササイズ、Bellyfit（ベリーフィット）のコミュです。
現在Bellyfitは日本上陸の準備中！
Bellyfitを習っている人、日本でBellyfitを習ってみたい人、Bellyfitのインストラクターの資格を取ることに興味がある人なら誰でも歓迎です。

Bellyfitとは？
カナダ発の女性のためのエクササイズです。　ベリーダンス、ヨガ、バングラダンス、ボリウッド、ピラティスをミックスした新しいフュージョンエクササイズ。
前半はリズミカルな音楽に乗せてダンスしながら汗を流し、後半はマットを使って体を引き締める運動をします。

ただ単に痩せるためのエクササイズではなく、精神的にも強い女性を作るための新しい運動です。