アスリートフードマイスター

詳細 2024年5月20日 21:46更新

スポーツに取り組んでいる全ての人達に、食事とスポーツの繋がりを知って欲しい
より良い結果を目指すためにも、いつまでもスポーツを楽しめるためにも
『アスリートフードマイスター』とは、そんな思いから開発された資格です

スポーツが「食との関連が深い」ということは多くの人が感じていると思われます
しかし「何を選び、どのように食べたらよいのか」を学ぶ機会は、一般の方にはほとんどありません
また、プロスポーツ選手向けの食事管理・指導などはコストがかかることもあり、一般のスポーツ愛好者がこうした食事指導などを受ける機会もほとんどないのが実情です

この資格は、これまでプロ選手やオリンピック選手しか享受することのできなかった「スポーツのための食事」についての知識を、分かりやすく伝える存在であるアスリートフードマイスターを広く世に輩出することを目的としています
スポーツに必要な体作りや、体を動かすのに必要なエネルギーは、すべて「食べたもの」から得られますね
つまり、スポーツを楽しむために、食事は非常に重要な役割を果たします。
でも意外にわからないこと、疑問などがたくさんありませんか

正しい食事をしたからといって、すぐにスポーツで良い成績がとれるとは限りません
しかし、間違った食事をしたら、スポーツの成績は間違いなく落ちます。
そうした、「スポーツに役立つ食の知識」を伝える人が、『アスリートフードマイスター』です

スポーツで根幹となる私たちの身体は、毎日の食事が基本になっています。
正しい食事が、運動能力や競技能力の向上にすぐに影響を与えるとは限りませんが、プレー時のコンディションを左右するリスクなどとは深い関係を持っています

つまり、スポーツを楽しむために、「食事で失敗しないこと」は最低の必要条件なのです

「食事で失敗しない」ために、以下のようなスキルを身につけるのが、アスリートフードマイスターです

�競技別、年齢別、場面（タイミング）別に食事を設計することができる

�従来の「難しい食事指導」を、分かりやすく伝えることができる

�安全性や美味しさに十分配慮した素材を選ぶことができる




こんな方におススメ

・アスリートの方、アスリートを応援・指導する立場の方
・スポーツ愛好者の方 部活動などに真剣にとりくむ家族を食で応援したい方
・アスリートの恋人を食で応援したい方
・マネージャーとしてチームのサポートをされている方
・チームの監督、コーチなど指導者的立場の方

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