古武道　居合　ダイエット　大阪

詳細 2018年6月28日 16:26更新

大阪で居合の稽古をしております。

他にも剣術、棒術、薙刀、手裏剣など古武術全般、取り入れています。


初めての方が使用する居合刀は切れない刀で稽古をしますが、それでも刀の重さは１?以上はございます。

ダイエットとしては、模造刀ですが限りなく真剣に近いものを使用し、迫力や重量感は十分にありますのでダイエットの効果は言うまでもありません


ジムやフィットネスクラブでエクササイズをやってもなかなか痩せない方やストレスが溜まりがちな方、一緒に汗を流しませんか

老若男女、子供、大歓迎です！

大阪市内(天王寺駅徒歩圏内)でやっています。
現在は水曜日の夜に毎週稽古しています。
居合やダイエットに興味のある方、参加希望の方募集中です

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