江戸川区でトランポリンしよう

詳細 2018年3月29日 12:45更新

江戸川区立総合体育館にて毎週火曜日の6時半から使用できるトランポリンを心待ちにしている人のためのコミュニティ
基本的には↑で活動している人たちのためのコミュニティですが、外部の方の参加も可能です

また、江戸川区周辺に住んでいる人で、運動不足を感じていらっしゃる方でもお気軽にご参加ください。基本的にはコーチはいませんが、経験者が色々と教えてくれるので安心ですよ
トランポリン５分でジョギング１キロ程度のカロリー消費らしいです。そのほか効果は、骨格矯正、内臓脂肪燃焼、体質改善。ほらほら、跳びたくなってきたでしょ？
O脚・猫背が矯正されるなんて素敵

単純にトランポリンが好き
とりあえず体動かしたい
なんか最近だるいんですけど
って人も一度体育館に来てみてください
きっと素敵な体験ができるはずです（笑

まずは自己紹介↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=51969678&comm_id=4946961

「今日行きます」参加表明はこちら↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=51969829&comm_id=4946961

「この技ができない練習したい」目標の技について教えあいましょう↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=51970234&comm_id=4946961

江戸川区立総合体育館について・・・。
■利用方法
当日は動きやすい恰好（ジャージやＴシャツなど）を必ず持ってきてください。
また、ピアスや指輪はもちろんのこと、ネックレスやメガネなどを着用しての練習はお控えください。自分だけでなく周りの人に思わぬ怪我をさせてしまうことがあります。
時折ジーンズ姿で跳んでいる人を見かけますが、動きづらいと思うので着替えてください。更衣室利用は無料ですので。（ロッカー代は10円ですが。）

また、待機中はエバーマット（白くてふわふわのマットの事です）に乗ったり、寄り掛かったりしないでください。練習中の方が跳んでくることが御座います。
理想はみなさんでマットの下の方を持って、練習中の方がバランスを崩してこちらに飛んできたら優しく包んであげてください。そのためのマットですので。


■駐車場　90台
・ 最初の一時間200円　以降一時間毎100円
・ 大会等が開催される時や雨天時は満車になる事があります。
・ 身障者手帳をお持ちの方は無料となります。

駐輪場は無料です。なので自転車で来ることをお勧めします。
■バス
・ＪＲ新小岩駅→スポーツランド又は瑞江駅行き・葛西駅、臨海病院行き→菅原橋　から徒歩五分
・ＪＲ小岩駅→両国駅又は小松川警察署行き・両国駅行き→鹿本中学校前　から徒歩3分
・都営一之江駅→東新小岩4丁目行き→菅原橋・鹿元中学校前
・東西線葛西駅→東新小岩4丁目行き→菅原橋　から徒歩5分

■所在地
東京都江戸川区松本1-35-1

ちなみにがんばればＪＲ市川駅からでも自転車で行けます（笑

■料金
高校生以上 200円/日
小・中学生 50円/日
幼児 無料

更衣室ロッカー代10円

wikipediaにトランポリンの記述があったのでリンクしておきます。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%9D%E3%83%AA%E3%83%B3
＊PCからでないと開かないかもしれません（汗

• タイムライン
• トピック別

もっと見る