宮崎アマチュア格闘部

詳細 2010年12月17日 23:19更新: 武道、武術に興味ある方、皆で集まり、安全に練習を行います。

アマチュアを中心とした、ディフェンス中心の軽い練習を行います。

喧嘩目的の方はご遠慮下さい。

★練習内容★

「危険回避トレーニング」五感の研ぎ澄まし方
動体視力トレーニング

｢間合い練習｣
素手同士での距離感
武器を持った場合の距離感
「見切り練習」
下がりながら見切る
回りながら見切る

｢テイクダウン練習｣
テイクダウンの取り方
テイクダウンの対処、ディフェンス

「倒された場合の練習」

「肉体鍛練」
戦える肉体と、そうでない肉体との鍛える部位の違い
｢世界｣
世界の武術、武道、格闘技護身術の研究