最近鍋ダイエットを始めました。
効果があるのかまだわかりませんが、とりあえず夜は鍋というルールにしてみました。
お腹いっぱい食べてもオッケー!野菜も沢山とれて便秘解消!熱々鍋で冷え解消!
健康にも美容にも良く尚且つ痩せられたらそんな素敵な事はありませんよね!
鍋だけではなく健康的に痩せられる情報も大歓迎です\(^O^)/
皆様もお好きな様に自由にトピ立てして盛り上げて下さい!
ただし、あくまでも、鍋を食べて痩せるのが目的ですので、管理人が、営利目的とみなした商品の紹介、勧誘等は削除させていただきますのでご了承下さい。
《その他の禁止事項》
◆ギャル文字、小文字、〜わ 等の見ていて不愉快な書き込みは禁止です。
◆絵文字が苦手な方もいらっしゃるので多用は避けて下さい。
◆ナンパや失礼メッセ送信は禁止です。
◆他の方が不快に感じる書き込み、誹謗、中傷、差別的発言は禁止です。
以上の事を守れない方はこちらの判断で退会して頂く場合もあります。
最後に…
出来るだけ皆様とゆる〜く楽しく情報交換していきたいと思っています。ルールを守って皆で仲良く減量生活を楽しみましょ♪
困ったときには