フェルデンクライスメソッド

詳細 2016年9月29日 23:25更新: 坐骨神経痛対策の動画を探していて、見つけたフェルデンクライスメソッドを応用したストレッチをやってみて驚きました。確実に柔軟性がますのです。しかも、体の可能性が広がると、気分も前向きになることができました。そこで、フェルデンクライスメソッドを実践されている方、興味のある方と交流したくてこのコミュニティを作りました。