エクササイズ教室『STRIPTEASE』改め『S-Fitness』
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☆セクシーダンスエクササイズ教室☆セクシーフィットネス☆
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ダイエット効果はもちろん、ただ痩せるだけではない、「魅せる身体」「メリハリBODY」を作るエクササイズです。
ゆっくり踊るセクシーなダンスを取り入れたエクササイズで、インナーマッスルを養い、しなやかで太りづらい身体を作ります。
ゆっくりな動きばかりなので誰にでもできる!
なのに、効果が早く出て持続する!!
そして、スポーティーな身体ではなく色気のある締まった身体が出来上がる!!!
初心者からダンス経験者まで、幅広い方が受講できる内容です。
1時間プログラムの後、その日のスペシャルな動きを。
『Striptease sexy fitness』だけのスペシャルプログラム!!
各種メディアにて紹介されています。
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Stripteaseの「セクシーワークアウト」
レッスンはこちらで行っています☆
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スタジオ WORKOUT. @中目黒
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土 16:00〜 セクシーワークアウト
日 18:30〜 らぶスロトレ 19:45〜 ポールダンスエクササイズ
DVD付き『踊って即やせ!セクシーワークアウト』
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著者:アンドウ ミカ
定価:¥ 1,470(税込)
アマゾンでただいま予約受付中!!