【マタニティヨガ&産後ヨガ】
マタニティヨガ&産後ヨガ、ストレッチ
ボディケア(気になる不調の改善・身体を美しく整える)
ベビーとの生活
赤ちゃんへのタッチケア、ふれあい遊び
命のこと、身体のこと、心のこと
教室のご案内
マタニティヨガ&産後ヨガ、ボディケアに関して、
ご興味のある方は、
ぜひご参加ください
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管理人は、日本マタニティ・ヨーガ協会の会員で、
マタニティヨーガや産後のヨガの教室の講師をしています。
お母さんたち、そして講師の方たち、
今思うこと、感じることをシェアしていきたいと思い、
コミュニティを立ち上げました。
★プレマタニティさん、マタニティさん、産後のママやパパたちのための
ヨガクラスやイベントを開催しています→
国立・立川・国分寺の、
家族のためのヨガサークル「waioli〜ワイオリ〜」
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