最近自分の体型が気になる…
いつまでも若い身体でいたい!
そんな気持ちを持っている人達で結成されたのがこのコミュニティです。何もしない同年代と比べた時に、自分だけ絞まった身体をキープしていたくありませんか?体力をつけると言う事は日常生活に張りを与える事にもなります。
活動内容は皆で決めていきますので、お気軽に入ってください。
例えば週に数回のウォーキングを皆で時間を決めて行うなど、前向きな活動を予定しています。
とりあえず管理人はメンバーと週に一度、東大宮駅前のスポーツクラブに出没し運動をしています。一人では続かないスポーツクラブも仲間と一緒なら楽しく長続きします。
いつもいつまでも健康な身体!それがコミュニティの目標です。