- 詳細 2017年7月30日 21:55更新
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スポーツが盛んになってきた今、トレーニングに対する考え方はさまざまです。その中の初動負荷理論という考え方は、イチローや伊東浩司（１００ｍ日本記録保持者）などの有名な選手の活躍で注目の初動負荷理論。
トレーニング・健康維持・ダイエット・競技力向上など、何でも、興味がある人は入ってみてください。
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トピック
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