- 詳細 2017年6月21日 11:19更新
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上田市でヨガサークル『ヨギーニ』をやっています。
一緒にヨガをやって心身共に健康になりましょう
月曜日 川西公民館 AM10:30〜PM12:00
火曜日 塩田公民館 AM10:30〜PM12:00
主婦の方でも学生さんでもお仕事をお持ちの方でも
のんびりゆったりヨガで体をほぐしていきませんか？
最初は何も出来なくても何回かやるうちに
やわらかくなっていきます。
ヨガは自分が気持ちいいと感じるところまでやれば良いんです
継続すれば痩せる効果も有ります
1回1000円
毎週これなくても
1回きりの体験でも
来れる時に来れば大丈夫！！
一緒にヨガライフを体験しましょう。
上田市 習い事 yoga
