−みんなで止めよう・中年太り化ー
昔と同じ生活なのになぜか太りはじめた!
食べなくてもやせない!
体重変わらないのに服がきつい!
体全体が明らかにたるんできた!
これらはまさに中年太りの症状です。
いつのまにか忍び寄る体型くずれの恐怖に、ともに立ち向かいましょう。
参加資格は男女問わず35歳から上限ナシ。
新陳代謝が悪くなった体は、無理しちゃ続きません。
まずは2kgダウンが目標です。
2007年から、マイナス2?運動もはじめます!
ウエストダウンについても、皆様のご意見お待ちしてます。