健康は何者にも変えがたい一番の財産
健康は社会環境に、さらされて影響を受け傷つけられる
健康は心(精神)からも影響を受け傷つけられる
体が丈夫でも心から健康を害してしまう事が多い
強い気力があっても体が丈夫でないと健康は保てない
中年以降になるとストレスの多い社会で生き抜くのは大変だと思います
日常的な 少しの運動や心構え等で医者要らずの健康な
心身を皆さんの色々な情報を共有しながら薦めていこうと
立ち上げました
健康に色々取り組んでいる事等情報を共有しましょう
色々な悩みも含めてコメント 待ってます