前十字靭帯損傷
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ACL再建手術
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☆前十字靭帯損傷した人
☆靭帯伸ばした人
☆靭帯切った人
☆靭帯繋がった人
☆靭帯に詳しい人
☆靭帯経験者・そうじゃない人も!!
みんなで支えっていきましょう◇
情報交換していきましょう◆
? 膝のしくみとACL
膝には大別して、ふともも(大腿骨)とすね(脛骨)の骨、それを覆う軟骨、4つの靭帯と半月板があります。
靭帯には前後の安定のために前十字靭帯と後十字靭帯があり、膝の中で交差しています。前十字靭帯は大腿骨の後方から脛骨の前方へ、後十字靭帯は大腿骨の前方から脛骨の後方についています。さらに内外の安定性のために、膝の内外側にそれぞれ内側側副靭帯、外側側副靭帯があります。
また、半月板は大腿骨と脛骨の間にあり、クッションと膝を安定させる役割をしており、前十字靭帯を損傷する時に同時にいためることも多いです。
? なぜ切れるの?
激しく膝をねじったり、過度に膝が伸びたりして無理な力(約200kg以上の力)がかかると切れます。
スポーツの最中は、ころんだり膝をねじらなくても、急なストップ、ジャンプのときに膝を伸ばして着地をしたり、スキーで後傾になった時などに切れることもあります。
? 切れたらどうなるの?
多くの場合ブチッという音がして切れ、次のような症状がでます。
・痛み、腫れ
・膝のなかに血がたまる
・膝が抜けるような不安定な感じがある
? 切れたかどうかを調べる方法は?
切れたかどうかを調べるには専門医の診察と、MRIでほぼ診断がつきます。KT2000という器械で膝の不安定度をはかることもできます。
? そのままにして運動していたらどうなるの?
●治療をしないで放置
↓
●半月板や軟骨が痛む
↓
●骨そのものがいたみ膝全体がこわれていく(変形性膝関節症)
痛みがなくても、靭帯が切れた不安定な膝で運動していると、最後には膝全体いたんでしまう可能性があります。
? 主な治療は?
手術しない方法
高齢な方やあまり運動をしない方、リハビリテーションを積極的に行えない方は手術をせず装具やサポーターをつけ筋力訓練を中心としたリハビリテーションを行っていただきます。
手術(再建術)
切れた靭帯の代わりの腱を自分の膝の裏の内側からとり、ひも状にたばねて移植する手術