癒し(いやし)、ヒーリング (healing) とは、心理的な安心感を与える事。
またはそれを与える能力を持つ存在の属性である。
癒しは元々、宗教学や宗教人類学で、未開社会の暮らしを続ける人々の間で呪術医が、病に陥った人を治す悪魔祓いの行為についていったものだという。
なんらかの原因で、地域社会や共同体から、孤立してしまった人を再び、みんなの中に仲間として迎え入れること、そのための音楽や劇、踊りを交えて、霊的なネットワークのつながりを再構築すること、これこそが癒しだという。
現在では、そうした言葉の出自が及びもつかないくらいの多様で、曖昧な用い方をされている。その用法のあらましを鑑みるに、ストレスやうつ病傾向など、過度の緊張や慢性的な心的疲労を蓄積させている人に、さまざまな手法で、一時的、あるいは中短期的なストレス軽減のための手段を提供する行為、また手段、そのためのアイテムのさまざまなものを総称して『癒し』『癒しグッズ』という言い方をしている。自分を取り戻す、自分の居場所、自分が拠り所とみなす人々の元にあることは同様の重要性を持っている。
忙しい日常でのストレスや不安を一瞬でも忘れられて、『ほっ』とできるものがあると嬉しいですね。
あなたにとっての『癒しグッズ』又は癒しの方法は何ですか。
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