ダイエット経験数100回以上。。。
失敗数200回以上。。。。
リバウンド数100回ほど・・・・
もー無理!!!
今回は本気でやせます。。。
ホントに本気です。。
高1の時はやせてた・・・
あの頃から、10キロ以上太った・・・・
もー最悪。。
今日ぎーまにお前は痩せれといわれ、
火が付いた!!!
最後の晩餐はマクドナルドでした。。
6月までに10キロ痩せます。。
いままでナミのダイエットを見てきたみんな〜
応援して!!
食べたもの、どのくらいやせたか、やったスポーツすべてこのコミュにかきます!!!
みんなもダイエット情報あったら、よろしく!!!
このコミュを見つけて一緒にダイエットに励みたいとゆうあなた・・・・
デブ同士で励ましあいましょー
てか、えびちゃんになります!!!!ぜったいなります!!!
もーデブなんてよばせない
ダイエットといえば、決まりごとをきめないとね・・w
目指せ−10キロ!!!
《ダイエット憲法》
1条 まかないは口にしない。
2条 適度な運動。
3条 あまい食べ物・飲み物禁止
4条 お酒は適度に・・・