ストップ・ザ・メタボ!!

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詳細 2011年9月30日 21:54更新: 「メタボリック・シンドローム」

この言葉に最近どーも敏感になっている管理人のみぃみぃです。よろしくお願いしまぁす!!

内臓脂肪をやっつけろ!!ということで、作ってみました。
メタボリック・シンドローム予防＆改善を考える仲間の集いの場となれたら･･･と思っています。

みなさんで、メタボ脱却を目指しましょう!!

★メタボリック・シンドロームとは何か★

「がん」「心疾患」「脳血管疾患」は３大生活習慣病と呼ばれています。
そして、「高血圧」「高血糖」「高脂血症」は初期段階の生活習慣病です。
毎年、日本人の６割の人が３大生活習慣病が原因で亡くなってることが明らかになっています。このような流れに歯止めをかけ、同時に国家の財政を圧迫する膨れ上がる医療費を削減するために考えられた言葉が「メタボリック･シンドローム」なのです。

メタボリック・シンドロームは内臓脂肪を溜め込んだことが原因で、高血圧、高血糖、高脂血症などを抱えている人のことを指し、動脈硬化による心疾患や脳血管疾患などを予防するために作られた概念なのです。
メタボリック・シンドロームの人は、予備軍も入れれば、中年男性の２人に１人といわれています。
メタボリック・シンドロームを解消する方法はただひとつ、おなかの中にたっぷりと溜まった内臓脂肪を減らすことだけです。
内臓脂肪を減らすと、高血圧、高血糖、高脂血症のすべての数値が改善されるのです。