- 詳細 2021年9月21日 06:46更新
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アートディレクター寄藤文平と、カイチュウ博士・藤田紘一郎の異色コラボで話題のベストセラー『ウンココロ』が手帳になった！ ただのウンコの手帳ではありません。ウンコを見つめることは、自分を見つめること。これは、ウンコという名のココロの手帳です。気持ち、カラダ、食事、睡眠、そしてウンコ。これらをつないで見てみると思った以上に自分がわかります。毎日面倒なチェックは不要。簡単なチャートやグラフに印をするだけで大丈夫です。生活が美しい人は、カラダも美しい。そして、ウンコも美しい。いつからでも始められる日付記入タイプなので、手にしたその日からキレイが始められます。今日のあなたを自分で自分に教えてあげよう！
【目次】
INTRODUCTION はじめに
STEP1 自分を見つめてみる
STEP2 自分のリズムをつかむ
STEP3 ついにウンコマスター！
EXTRA DATA オマケ：ウンコファクトリー／菌の種類／菌のバランス一覧表／ウンコを良くする食べもの／ウンコカラーチャート
UNCO KNOWLEDGE ウンコのウンチク：ウンコの姿勢１／ウンコの姿勢２／いろいろなウンコの使い道／ウンコパブロフ／ウンコ夢占い
※リバーシブルで３パターン使える表紙と、楽しい綴じ込みシール付き
【著者・監修者略歴】
著者：寄藤 文平（よりふじ ぶんぺい）
1973年長野県生まれ。武蔵野美術大学中退。アートディレクター、イラストレーター。J T 広告「大人たばこ養成講座」をはじめ、ブックデザインなどで活躍中。
共著書に『ウンココロ』（ 実業之日本社）、『大人たばこ養成講座』（美術出版社）、著書として『死にカタログ』（大和書房）などがある。
