- 詳細 2020年10月1日 11:13更新
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北海道に住んでいる母子家庭の皆さん、
悩みや不安、困っている事を書き込んで、
そんな時私はこうしたよ〜等の体験を共有しませんか？
当事者同士だから分かり合える、話せる！！
悩みを共有できると、ひとりじゃないんだと思えます。
あなたと同じ体験をした方はきっといるはず。
誰かのコメントに上手く生き抜くヒントがあるはず。
そして、あなたと同じ体験をして悩んでいる方に
あなたのコメントが支えになります。
支えてもらったり、支えたりの場になれば。
お母さんが幸せでないと、子どもは幸せにはなれません。
子どもを母子家庭にしてしまった･･･と、罪悪感を持っていませんか？
☆゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜☆
皆さん、感じて悪い感情はありません。
どんなネガティブな感情も打ち消さないで、しっかり感じる。
家事や仕事に追われ、
小さなお子さんや反抗期真っ盛りの子を育てていたら
「あぁ〜ひとりになりたい・・・」
これは母子家庭だから持ってしまう気持ちではなく、
まわりに子育てを手伝ってくれる人や
話を聞いてくれる人がいなければ、
子育て中のお母さんは一度は頭をかすめた事がある想い・・・。
「そんな事をちょっとでも思ってしまった私は、母親失格」と思い、
ネガティブな気持ちを打ち消したり、否定します。
でも、打ち消すから罪悪感が残り、
その気持ちは癒されません。
それが無意識に心の中で積もり積もってしまうのです。
働きながらの子育ては本当に大変です。
病気を療養しながら子育てをしている方もいるでしょう。
だから、ほんの一瞬「子どもがいなければ」と頭をかすめてもいいんです。
そう感じてしまうくらい、辛いんですもの
それをしっかり感じる。布団を被って思いっきり泣いたり叫んでもいい。
１０分間、思いっきりお腹の底から大泣きしてみて下さい。
涙と一緒にネガティブな感情も出てくれたのか、
何故か気持ちはすっきり
そして潜在意識ではいつも思っている、
やっぱり子どもが大好き
この子がいるから頑張れると思えます
湧き上がって来たネガティブな気持ちを、しっかり受け止めたことで、
本当の自分の気持ちを確認できますよ
子育中は子どもがいくつになっても、それが始めての体験。
１歳の時、５歳のとき、小学生、中学生・・・
そして、一人目二人目と兄弟姉妹でも違います。
同じ思いのお母さんと話をすることで、
自分だけではなく、
皆も悩みながら子育てしていることを知る事が出来ますよ
特定の個人・団体を中傷、攻撃と判断したコメントは、
管理人が削除させて頂きます。
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しぐるまざあず・ふぉーらむ北海道
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市民活動団体です。
シングルマザーが子どもと共に、より良く生きられるよう、
情報提供、交流、相談会、各種セミナー開催などの活動をします。
公的な補助金、企業の助成金、支援者からの寄付により、
普段セラピーを受けることが出来ないシングルマザーの方に、
格安でセラピーを体験してもらい、
まずは自分癒す事で、
子どもと共に明るい毎日を送れる様、応援します。
しんぐるまざあずふぉーらむ北海道の会員でなくても、
コミュニティにはどなたでも参加できます。
困ったときには