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歩いていこう@岡山 ランニングコミュの★歩定期練習会inマスカット倉敷

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コミュ内全体

歩いていこうの倉敷定期練習会です。
火曜日とは別に金曜日に練習会しようと思います。6月12日から始めたいと思います。
梅雨に入ってますし天候次第で中止になるかもしれません、またプロ野球の試合などあれば中止になりますのでご注意下さい。
参加する方は、その週の練習会までにコメントください。

集合場所:マスカットスタジアム南東駐車 場の5台くらいある自動販売機付近。

集合時間:金曜日19時30分〜

コース:マスカットジョギングコース

ペース:参加メンバーでメニュー決めます。
ショグ、軽いビルドアップや軽いインターバルなど普段自己練ではくじけそうな練習もみんなでやれば追い込める?(笑)
体幹トレーニングなどもありかなとは思いますがおいおいで・・・
あくまでも当日参加メンバーで決めます。
    ※個々でスピード練習をやるのは可能

質問、提案も合わせて書き込み願います。

※緊急参加の場合は歩いていこうラインの方で参加表明も可能です。

コメント(325)

今日はGWと片鉄練習会もあったりで参加者はO森くんとぼくの2名でした!
今日は、いっちゃん、しほさん、miyuさん、Oかさん、W坂さん、hiroさん、kohakohaさん、あしろぎさん、あさきちさん、ぼくの10名でした!
今日は、しほさん、いっちゃん、miyuさん、岡ちゃん、kohakohaさん、hiroさん、ハイミーさん、トッシー、ぼくの 9名でした!
今日は、しほさん、いっちゃん、miyuさん、岡ちゃん、kohakohaさん、セカヒガさん、あさきちさん、ぼくですかね?酔ってます
今日の参加者は、トッシィ、リーダーさん、あしろぎさん、ぼくの4名でした!
今日は、miyuさん、いっちゃん、岡ちゃん、ハイミーさん、あさきちさん、ぼくの6名でした!
今日の参加者は、miyuさん、いっちゃん、岡ちゃん、あしろぎさん、トッシー、ぼくの6名でした!
今日は直前まで雨だったので参加者はすくなかったです
ハイミーさん、セカヒガさん、ぼくの3人でした!
今日の参加者は、いっちゃん、なおなお、なおなお旦那さん、あさきちさん、岡ちゃん、おかさん、ぼくの7名でした!
今日の参加者は、いっちゃん、なおなお、miyuさん、hiroさん、リーダーさん、ハイミーさん、ぼくの7名でした
今日は、しほさん、miyuさん、いっちゃん、リーダーさん、あさきちさん、おかさん、脇さん、トッシー、ぼくの9名でした
今日の参加者は、あさきちさん、ハイミーさん、おかさん、あしろぎさん、ぼくの5人でした
蒸し暑く殺人的な暑さでした!
今日は、いっちゃん、なおちゃん、miyuさん、おかさん、わきさん、せかひがさん、トッシー、hiroさん、ぼくの9名でした!
今日は、なおちゃん、おかさん、せかひがさん、kohakohaさん、おかちゃん、ハイミーさん、あさきちさん、hiroさん、ぼくの9名でした!
今日は、なおちゃん、いっちゃん、しほさん、miyuさん、かっさん、せかひがさん、あさきちさん、ハイミーさん、ぼくの9名でした!
今日は、なおちゃん、miyuさん、おかさん、kohakohaさん、あさきちさん、岡ちゃん、脇さん、hiroさん、ぼくの9名です
今日は意外に雨が上がらずスタートが遅れました
参加者はトッシー、hiroさん、ぼくの3名でした!
今日は、しほさん、miyuさん、おかさん、脇さん、あしろぎさん、あさきちさん、hiroさん、ぼくの8名でした
今日は、しほさん、miyuさん、なおさん、るるさん、脇さん、カネゴンさん、おかちゃん、岡さん、トッシー、あさきちさん、ハイミーさん、hiroさん、オグさん、ぼくの14名でした!
オグさんジョグノート始めました!リンクよろしく(笑)
昨日の参加者は、トッシー、セカヒガさん、カネゴンさん、kohakohaさん、hiroさん、克弘さん、ハイミーさん、ぼくの8名でした!
今日の参加者は、しほさん、miyuさん、なおちゃん、セカヒガさん、トッシー、脇さん、hiroさん、ぼくの8名でした!
今日の参加者は、しほさん、miyuさん、セカヒガさん、あしろぎさん、克弘さん、岡ちゃん、やっさん、かねごんさん、kohakohaさん、リーダーさん、ぼくの11名でした!
今日は、るるさん、ハイミーさん、あさきちさん、岡ちゃん、ぼくの5名です
雨がパラパラしたりやんだりでした
雨は降ってる時は球場沿いに走ると軒先でけっこう濡れずに走れました!
アリーナよりは長めの1周600m位でした!
今日は、るるさん、miyuさん、セカヒガさん、あしろぎさん、hiroさん、ぼくの6名でした!
今日は、しほさん、miyuさん、kohakohaさん、トッシー、ぼくの5人でした!
今日の練習会は、miyuさん、るるさん、なおちゃん、hiroさん、kohakohaさん、あしろぎさん、ぼくの7名でした!
今日の参加者は、hiroさん、すぱさん、ぼくの3名でした!
11/30は、miyuさん、なおちゃん、hiroさん、おかちゃん、僕の5名でしたっけ?
今日の参加者は、miyuさん、しほさん、あさきちさん、hiroさん、kohakohaさん、トッシィ、ぼくの7名でした!
今日の参加者は、トッシー、あしろぎさん、kohakohaさん、ぼくの4名でした!
今日は、しほさん、初音ミク、hiroさん、トッシー、t井さん、ぼくの6名でした!
今年最後の練習会てした
miyuさん、ルルさん、あしろぎさん、あさきちさん、かわうそさん、ぼくの6名でした!
来年もよろしくお願いします顔(願)バッド(下向き矢印)
明けましておめでとうございますexclamation
初練習会は、ルルさん、なおちゃん、miyuさん、あゆさん、hiroさん、トッシー、かつひろさん、ぼくの8名でした!
今年もよろしくお願いしますexclamation
今日の練習会は、ルルさん、しほさん、miyuさん、なおさん、kohakohaさん、hiroさん、kさん、かわうそさん、ぼくの9名でした!
先週は入力を忘れてましたわーい(嬉しい顔)
今週は、ルルさん、しほさん、miyuさん、あさきちさん、酢ぱさん、ハイミーさん、hiroさん、ぼくの8名でした!
今日は、ルルさん、miyuさん、なおさん、kohakohaさん、ぼくの5名でした!
今日の参加者は、ルルさん、miyuさん、kohakohaさん、おかちゃん、hiroさん、ぼくの6名でした!
今日の参加者は、なおさん、KIさん、miyuさん、おかちゃん、hiroさん、ぼくの6名てした!

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