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コメント(869)
今日は西港店に少し早めに来た(^_^)
そしたらパワーラックとかベンチが全部埋まってる(^_^;)
あ〜、そりゃそうか...。
仕方ないから待ってると、ずっと携帯弄ってる奴がいる。
5分くらい弄ってたから、イライラ。
で、1分もしないで、また携帯弄りだした。
5分以上のインターバル中の携帯は禁止。
もうお前ごとペンチプレスするぞ！
ちゃんと5分以上なのを確認して（こういうところキッチリしてる、笑）スタッフに報告。
スタッフアワーで良かった。
スタッフがいない時間だったら、いきなり文句言ってしまうもんね(^_^;)
直接言おうか迷ったし。
普段は全く怒らないけど、こういうのにはスイッチ入ります。
結局、スタッフが注意する前に隣が空いたのでいいけど、来てから20分経ってしまった(^_^;)
スタッフに言う時、少しイラついてたから、言い方キツかったかも。
そこは反省(^_^;)
ごめんなさい。
胸をやってから、有酸素30分。
シェイカー忘れてたから、BCAA入れてた容器でプロテインをシェイク（笑）
お疲れ様でした(^_^)
そしたらパワーラックとかベンチが全部埋まってる(^_^;)
あ〜、そりゃそうか...。
仕方ないから待ってると、ずっと携帯弄ってる奴がいる。
5分くらい弄ってたから、イライラ。
で、1分もしないで、また携帯弄りだした。
5分以上のインターバル中の携帯は禁止。
もうお前ごとペンチプレスするぞ！
ちゃんと5分以上なのを確認して（こういうところキッチリしてる、笑）スタッフに報告。
スタッフアワーで良かった。
スタッフがいない時間だったら、いきなり文句言ってしまうもんね(^_^;)
直接言おうか迷ったし。
普段は全く怒らないけど、こういうのにはスイッチ入ります。
結局、スタッフが注意する前に隣が空いたのでいいけど、来てから20分経ってしまった(^_^;)
スタッフに言う時、少しイラついてたから、言い方キツかったかも。
そこは反省(^_^;)
ごめんなさい。
胸をやってから、有酸素30分。
シェイカー忘れてたから、BCAA入れてた容器でプロテインをシェイク（笑）
お疲れ様でした(^_^)
今日は、仕事が早く終わったので、早めのジム。
5時頃だったので、人も少なく快適でした(^_^)
今日も胸と背中(^_^)
それはそうと、先々月くらい？のエニタイムの会員情報更新キャンペーン。
早く更新するとチャンスが3回で、第一弾は金のケトルベル他でした。
金のケトルベル、ちょっと欲しいなとかは思ってたけど、すっかり忘れてた。
そしたら昨日、LINEが届いて、おめでとうございます！と(^_^)
一番良さそうなのは、5月の特典、の嬉野温泉ペア宿泊券だけど、当たる人数はケトルベルの方が少ない(^_^)
10人だからね。
今、エニタイムフィットネスは62万人くらい会員がいるらしいから、よく当たったな〜と(^_^)
運が寄ってきてるうちにロトでも買っとくか（笑）
という事で、今日は所属店の西港店でした(^_^)
ちなみにケトルベルは4kgだけど、うちには可変式のがあるから、飾っとくしかないな(^_^)
5時頃だったので、人も少なく快適でした(^_^)
今日も胸と背中(^_^)
それはそうと、先々月くらい？のエニタイムの会員情報更新キャンペーン。
早く更新するとチャンスが3回で、第一弾は金のケトルベル他でした。
金のケトルベル、ちょっと欲しいなとかは思ってたけど、すっかり忘れてた。
そしたら昨日、LINEが届いて、おめでとうございます！と(^_^)
一番良さそうなのは、5月の特典、の嬉野温泉ペア宿泊券だけど、当たる人数はケトルベルの方が少ない(^_^)
10人だからね。
今、エニタイムフィットネスは62万人くらい会員がいるらしいから、よく当たったな〜と(^_^)
運が寄ってきてるうちにロトでも買っとくか（笑）
という事で、今日は所属店の西港店でした(^_^)
ちなみにケトルベルは4kgだけど、うちには可変式のがあるから、飾っとくしかないな(^_^)
ちょっと前から、久しぶりにビリヤードがしたくなった。
たま〜に行ってたけど、それは子供達を連れて行って一緒に撞くだけなので、ちゃんとやってなかった。
しかもここ何年かはコロナで行ってないと思う。
そこにアメトークのビリヤード芸人があったから、もうしたくてしたくて（笑）
なので、ジムに行った後行こうと、本当は西港店に行くつもりが、近くの金田店に変更。
ラックが空いてたから、デッドリフトやベントローをやって、ケーブルが空いてたので、ちょこちょこやってたら人が増えてきてマシンが空かなかったので、40分で終了して、ビリヤード淡路さんへ。
ブレイクキューが、いつも使ってるやつは別のケースに入れてたの忘れてたから、スコーピオンのバットにキューテックのシャフトのやつ。
う〜ん、イマイチ。
プレイキューはサムサラも出したけど、バイキングで。
やっぱりバイキングの方がカッコイイもんね(^_^)
センターショットが入らんけど、ボチボチやってたら、少しは入るようになったよ(^_^)
楽しいねぇ(^_^)
久しぶりにやったら、クッションのシステムとか忘れてるし、今はルールも少し変わってるんよね？
9ボールはフットオン9やったかな？
違うの？(^_^;)
昼間にネットで色々見てたら、今はバイキングにもハイテクキューが出てるやん(^_^)
ずっとバイキングのジョイントのせいで買えなかったけど、買えるやん(^_^)
だけど、今の俺じゃ、ハイテクキューの良さがわからんレベルになっとるから、少し練習してからやね(^_^)
またボチボチ始めようかな(^_^)
また1人でやけど（笑）
たま〜に行ってたけど、それは子供達を連れて行って一緒に撞くだけなので、ちゃんとやってなかった。
しかもここ何年かはコロナで行ってないと思う。
そこにアメトークのビリヤード芸人があったから、もうしたくてしたくて（笑）
なので、ジムに行った後行こうと、本当は西港店に行くつもりが、近くの金田店に変更。
ラックが空いてたから、デッドリフトやベントローをやって、ケーブルが空いてたので、ちょこちょこやってたら人が増えてきてマシンが空かなかったので、40分で終了して、ビリヤード淡路さんへ。
ブレイクキューが、いつも使ってるやつは別のケースに入れてたの忘れてたから、スコーピオンのバットにキューテックのシャフトのやつ。
う〜ん、イマイチ。
プレイキューはサムサラも出したけど、バイキングで。
やっぱりバイキングの方がカッコイイもんね(^_^)
センターショットが入らんけど、ボチボチやってたら、少しは入るようになったよ(^_^)
楽しいねぇ(^_^)
久しぶりにやったら、クッションのシステムとか忘れてるし、今はルールも少し変わってるんよね？
9ボールはフットオン9やったかな？
違うの？(^_^;)
昼間にネットで色々見てたら、今はバイキングにもハイテクキューが出てるやん(^_^)
ずっとバイキングのジョイントのせいで買えなかったけど、買えるやん(^_^)
だけど、今の俺じゃ、ハイテクキューの良さがわからんレベルになっとるから、少し練習してからやね(^_^)
またボチボチ始めようかな(^_^)
また1人でやけど（笑）
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