２歳児３歳児の取り扱い説明書コミュの今更、睡眠スタイルは変えられない？

とてもお世話になっています

２歳１０ヶ月の長女、３ヶ月の次女を育てています。

寝かしつけにとても困っています

長女は次女が生まれるまで、横で添い寝しないと寝ません。
そして私はひたすら寝たフリ…（そのまま寝てしまうこともありました）
そうしないと昼寝も夜も寝ない子なんです。
次女が生まれた後は次女も寝かさないとで、毎日てんやわんや

何せどちらかがグズグズ泣いていれば、その声でいつまでたっても片方も寝ないしで…
私は（昼間は）家事もできないしで毎日イライライライラ

毎日長女に怒ってしまうし、そういう疲れからか、長女が何かやりたい！と言うと『はぁ～面倒くさい』と口癖のように言ってしまいます

もちろん穏やかにできる時はいっぱい好きの気持ちを伝えて抱きしめいるのですが

本当に最低です…。
こんなに愛しているのに。

とにかく長女の横で寝たフリして…というスタイルを変えたいのです。

暗い中で、長女を横たわらせて、次女にミルクをあげていても隣から話しかけてきたり、起き上がってしまったりで…

またとても眠い時に私を独り占めできないことが嫌みたいで、次女がそばでミルクを飲んで（しかも私は体を起こしてミルクをあげているから）いること自体、許せないようで、癇癪を起こす時もあります。

では次女を寝かせてから長女を…とも思うのですが、ギャーギャー怒る長女の声に次女も寝つけず

そんな悪循環で、結局私が長女に怒ってしまって、泣かせてしまうの…毎日で心底つらいです

せめて私がまるっきり横に寝て目をつぶっていなくても、すぐ近くにいて、次女もミルクを飲んでいて…そして穏やかに話しかけながら就寝…というのが、理想なのですが…

（話しかけてるといつまでも寝ません）

どうしたらいいのでしょう？
けっこうもう限界で困っています

コメント(22)

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[2] mixiユーザー 03月22日 04:03

うちも同じです

参考になるかわからないですが、うちの場合………

?長女(２歳９ヶ月)は旦那さんにお願いしておく。その隙に次女(９ヶ月)を寝かせる。

?長女に次女を一緒に寝かしつけるようお願いする。←次女を真ん中にして２人でトントンしたりします。長女的にはお姉さんｺﾞｺﾛをくすぐられて気分いいみたい

?次女を抱っこまたはおんぶで寝かせながら長女の遊びに付き合う。

同時に寝てくれるのが理想ですが、無理なので次女を寝かせてから長女を寝かせています。

でもまぁ、そんなにきっちりはいかないです。時々、長女より先に次女と二人で寝てしまったり……

一番助かるのは?の方法ですね

パパとの交流も深まって二人とも楽しいみたいです。

[3] mixiユーザー 03月22日 05:22

ウチも以前そうでした

よくお気持ちわかります

うちの長男(２歳２ヶ月)も添い寝でないと寝ません

下の子(９ヶ月)が、５ヶ月過ぎる頃までは大変でした

参考になるかわかりませんが…。

私も、長男(２歳２ヶ月)に絵本を読んだり…お話をしながら…が理想でしたが、なかなか上手くいかなかったので、好きなオモチャや人形を持たせて、布団に入らせるようにしました。

布団に入らず遊んでますが

そして、『赤ちゃん寝るから静かにしようね』

『赤ちゃん寝たら絵本読もうね』

と、赤ちゃんが寝たら２人の時間ができるよ

ということを毎日繰り返し伝え、下が寝たら一緒に布団に入り、小さな声で絵本読んだり、１日を振り返ったりしています。

今では、『(下の子が)寝たらこれを読んでね』

と、布団に入って待ってます

今でも時々、下の子に

『あっち行って～』

『抱っこダメ～』

とか色々言ったりするので、そんな時は下が泣いてても、一度上の子の相手をして、落ち着かせてから寝かしつけ開始です

長い時は２時間くらいかかってました

どうしてもダメな時は、一度部屋を出て遊ばせて、気分を変えさせてから寝かせてます

下の子がミルクを飲みながら寝てくれなかった時は、かなり時間がかかります

なかなか難しいですよね

[4] mixiユーザー 03月22日 05:59

我が家の2歳6か月もそうです・・・
私も一緒に寝ないと布団にすら入りません・・・

上の9歳もそうでした・・・
けど
幼稚園入った頃からぬいぐるみを添い寝役として布団に自ら入れるようになりました
なので時が解決してくれると思い私も早寝だ！！！って一緒に寝ちゃってます

[5] mixiユーザー 03月22日 06:26

私も同じです

2歳半の娘は私の髪の毛をいじりながら寝ます

1ヶ月の娘はオッパイがないと眠れませんよね

今は上の娘はお昼寝しないので7時位に眠くなります

横でオッパイあげてると見せて

と言って眠くても寝てくれません

イライラして寝なさい

と怒ってしまうダメママです

何も解決していませんが、同じかたがいて少しホッとしちゃいました

[7] mixiユーザー 03月22日 06:38

うちも同じですよ

３歳５ヶ月の長女と１歳１１ヶ月の長男と３ヶ月の次女がいますが長女と長男は私が横にいないと眠れません

次女には可愛そうですが私はﾍﾞﾋﾞｰﾍﾞｯﾄに寝かせたままﾀｵﾙかなんかで哺乳瓶を固定して１人で飲んでもらいます

その間長女と長男と遊び次女がﾐﾙｸを飲み終わったらｹﾞｯﾌﾟだけさせてﾘﾋﾞﾝｸﾞに残して上２人を連れて寝室に行っちゃいます

長女は昼寝をしないのでｺﾃﾝと寝てしまうのですが長男はなっかなか

ﾘﾋﾞﾝｸﾞに次女を残してる事もありｲﾗｲﾗする事も多々

あまりにも寝ないで子供に当たりそうになる時は寝かしつけを諦めて子供を連れてﾘﾋﾞﾝｸﾞに戻り家事をします

長男が勝手に寝てくれるのを待って寝室に連れて行くって感じで毎日やってますよ

[8] mixiユーザー 03月22日 06:57

もうすぐ二歳５ヶ月の息子と６ヶ月の娘がいます。

息子も二歳までは同じでしたが、睡眠スタイル変わりましたよ

一歳10ヶ月で娘が生まれて、里帰り中は娘をばぁばに預けて息子に付きっきり
息子が寝てから娘を寝かす…
二歳目前にして里帰りを終えて旦那も仕事と言うある日、どうしてもやらなくてはいけないことがあり、息子に｢○○してから行くから先に寝てて｣と言い、10分か15分後に行くと嘘みたいに寝ていました。
たぶん、偶然です。

そこから鬼母は翌日からも仕事を作り同じ作戦
初め１週間は戻ってきたけど、そのたびに｢子どもは先に寝なさい

お母さんは洗濯畳んで、明日の準備してからねるから｣とちょっとキツメの口調で追い返していたら、二歳の誕生日頃から抱っこで寝室へ→おやすみの挨拶→母だけ退室→娘のおっぱい→娘もベッドに置く
ってなりました。

隣で寝た振りしていた時は30分以上オイラにちょっかいかけてきて、寝ないことにイライラ

でしたが、夜だけでも解放されて余裕ができました。

昼寝は、絵本を読み、相変わらずオイラも寝た振り…というか、先に寝ます。(昼寝は自分もしようと開き直っています)

友達の娘さんが｢髪の毛乾かしてから行くから｣である日突然寝てた

と聞いたので、息子の様子を見て今だ

と決行して成功したので、様子を見てできそうな雰囲気があったら試してみてください。
お話聞いていると、もう少し時間がかかりそうですが

[10] mixiユーザー 03月22日 07:43

いつもお疲れさまです

うちと一緒で私もよく悩みます。
長女が２歳１０ヶ月で次女が９ヶ月なんですが、長女は昼寝を嫌がりしないので昼は次女が寝たくても長女に起こされ…とゆー感じです

最初は長女に怒ってしまってしまい悩みましたが、眠いときはいくら大きい声がしようが寝るだろうと若干あきらめてます

次女にはかわいそうですが

夜は次女を抱いて授乳しながら片手で長女の胸をトントンしながら寝かせています

うまくいく時とそうでない時がありますが根気です

パパに手伝ってもらいたくても、パパじゃいや！って感じなので

お互い頑張りましょう

[11] mixiユーザー 03月22日 08:01

うちは3歳11ヶ月と2歳6ヶ月の年子姉妹がいますが････当時は長女は1歳3ヶ月
次女1ヶ月でもちろん添い寝が必須。今でもそうですが。主人も仕事が遅く手伝ってもらうことはなかったので毎日あのてこのてでした。私は添い乳しながら長女をﾄﾝﾄﾝしてました。次女が寝たら長女もぎゅ～ってして寝ます。最初はｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞいったりでしたが赤ちゃんが寝たら自分の番って段々分かってきたのか待っていました。そのまま待ちながら寝てしまったこともあり可哀想に思う日もありました。最悪だったのが夜中二人でギャン泣きで途方にくれることも･･･。
やきもちも妬いてるんだろうと思いますが「○○ちゃんが寝たらママと一緒に寝れるからちょっと静かに待っててね。寝る時間はお話はもう終わりだよ」って毎日言い聞かせてできたらいっぱいはぐして寝てあげては？慣れるまでほんと大変ですが･･･ひどいと抱っこで授乳してる私の足にぴったりくっついて長女が寝ようとしたり（笑）手が使えないときは足をつかってでも･･･とりあえず次女を寝かしてる間は何かしら触れてあげて安心させてました。毎晩寝かしつけが恐怖でしたが･･･。習慣は変えられると思います頑張って下さい

[12] mixiユーザー 03月22日 08:20

うちは次女が生まれた時、長女が２歳半だったので、よくわかります。

うちはなるべく長女を日中疲れさせ、外に出られない日などは昼寝をさせず、
もし昼寝をするなら、午前中に一時間くらいにして…
あとは夕方どれだけぐずっても寝かせず、８時くらいに就寝させてました。

早く寝かす計算の毎日…

添い寝しても即寝てくれるので、楽でした。
日中は大変でしたけど…

でも長女もまさに主さんと同じで、私が隣に座ってるのもダメ、ちゃんと寝たふりしてないと寝ない子でした。

現在長女６歳１ヶ月、次女３歳８ヶ月ですが、ここ１年くらい、二人で勝手に寝る日が多くなってきました。

気づいたら楽になっていました。
主さんも今は大変で先が見えないかもしれませんが、あっという間に
ママ来なくてもいーよ

と言われる日が来ますよ～

無理しないでくださいね

[13] mixiユーザー 03月22日 08:38

３歳半と１歳の男児２人の母です
うちも長男が主人じゃダメな時があり２人にぎゃーぎゃーされるとイライラしちゃいます…
お昼寝は「お母さんお茶碗洗ってくるからちょっと先に寝ててね」と言うて一人で寝れるようになって来ました
夜は暗くて不安やろうしまずは昼寝から初めてみては!?
夜も「次男が寝たらてを繋いで寝ようね。だから次男が寝るまで静かにしててね」と言いました
最初はなかなかうまくいかずに長男を叱り飛ばす日々でした
一緒に頑張りましょう

[14] mixiユーザー 03月22日 08:55

うちにも３歳半と２歳2ヶ月と５ヶ月の子供が居ます

初めは寝かせるﾀｲﾐﾝｸﾞが大変だったので今は夕方くらいには下の子のmilkやオムツを完璧にさせ機嫌がいい状態にしておいて上の子達に早めにご飯をあげて 6時には寝かせてます

うちも同じく昼寝はしないので夕方になってご飯を食べてるとどん

眠くなってくるみたいです

そしていっぱい寝て明日になったらまた沢山楽しい事をしよう

と教えると早く明日になって欲しいから自分で勝手に寝るようになりました

特に上の子はもう幼稚園に行く年なので一人で寝れないと幼稚園に行けないよぉ

とか言うと悔しくて頑張ってくれますよ

うちはｵﾑﾂ外しの時幼稚園作戦で外す事ができましたぁ

[16] mixiユーザー 03月22日 10:08

はじめまして。うちも全く同じだったのでコメしました。私の場合も最初毎日夜になるとイライラして怒鳴ってしまう事も多かったです。
旦那の帰りも遅いため手伝ってもらう事もできず。

それでもう夜に何時に寝かせてもいいや、としばらく夜中の1時2時でも寝るまで待つ、とゆう体制に。次の日昼前まで寝てたりで生活リズムはバラバラでしたが半年ほど経って今は元に戻り10時前には勝手に寝てしまいます。
うちも睡眠時間短い子なので昼寝はほとんど毎日しません

私はします

あと、子供ソングを聞こえるか聞こえないかぐらいの音量でながすと聞く事に集中して自然と静かになりそのまま寝ちゃったりしてましたよ

[17] mixiユーザー 03月22日 11:08

はじめまして

うちは３歳と１歳の息子です

我が家は私が息子たちの間で寝て、次男には添い乳しながら顔は長男の方を向いている状態です・・笑。

身体をねじって寝ているので、首や腰の筋ちがいが起こりそうになりながら寝かしつけます。

次男を真ん中にすると、長男は怒るのでそういうやり方です。

日中出来るだけ、精いっぱい遊ばせてあげて、昼寝なしにするとわりとすんなり寝てくれます。

お互い頑張りましょう

[18] mixiユーザー 03月22日 11:41

もうすぐ３歳＆６ヶ月の姉妹ママです

うちも全く同じです

長女は私に抱きしめられてないと寝ませんでした。。
次女が産まれてから、寝かしつけは未だにバタバタです…

長女は次女をとても可愛がっていてはくれてるのですが、やはり基本寂しいというか、ヤキモチを妬いていて、時々『おっぱいあげちゃだめ！！

』って泣かれたりします。

でも、主様の仰る通り、上を寝かしつけようとしたら下が泣き出す、下を寝かしつけようとしたら上が泣き喚く…。

もうこればかりは仕方ないので、私は基本下を寝かす事を優先しています

添い乳で寝かせるため、背を向けられるのが寂しいんでしょうね…。
だけど起き上がっておっぱいだと、長女も起き上がってしまうので基本添い乳です。

とりあえず、

おっぱいをあげるまでギューッとする

が基本ですね

?『

(次女)が泣くまでギュッてしてあげるね。泣いたらおっぱいあげてもいいかい？』と言っておいて、次女はややしばらく放置です(笑)

?泣き出してもすぐは抱っこ止めず、長女が『

(次女)泣いた！おっぱいあげてもいいよ！』と言ってくれるのを待ちます。

?↑のように言ったら、もう一回ギュッとして、『ありがとう。△△(長女)は優しいね。

が寝たらまたギュッとするから待っててね』と言ってようやく次女に添い乳します。

?添い乳中は、体をひねって手をつなぎます。その間長女は小声で歌ったり、お喋りしたり。大体、次女の寝かしつけを待ちきれず寝てしまっています

次女が産まれて６ヶ月、ようやくこんなペースになりました。

ただ長女がどうしても納得いかずに泣き喚くこともまだあります。
その時はもうどうしようもないので、とにかく次女を先に寝かしつけてから相手します

長女が泣き疲れて眠ってしまうこともあるし、起きていれば『ごめんね、寂しかったんだよね』って抱っこします。

長女には申し訳なく思いますが、我が家はこんな感じでやってます

参考になれば

うちは夜ダンナがほとんどいないので、まだまだ寝かしつけとお風呂は苦戦中です！
一緒に頑張りましょう！！

[21] mixiユーザー 03月22日 14:42

2歳10ヶ月の息子ともうすぐ4ヶ月の娘がいます。

家の息子もずっと横で寝たふりの添い寝じゃないと寝ず、娘が生まれたばかりの最初はかなり大変でした。

今でも寝たふりをしないと寝ないことがほとんどですが、家は下を先に寝かせてます。

まず3人で寝室に行き、部屋の電気を息子に消してもらい、娘に座って授乳。
息子にはお部屋の電気を消したら静かにお話しようね～と毎日言い聞かせ、小声で今日一日の事など色々お喋りしながら横になって待っててもらいます。
娘への授乳が終わったら娘を寝かせ、私が真ん中に横になって息子のほっぺにチュ～したりギュ～としたりしてから寝たふり。

娘が泣いたりしたら娘のお腹をトントン。
もちろんそれで息子の寝つきは遅くなっちゃいますが、一緒に小声で「妹ちゃん、なかなか寝ないね～」なんて話しながら2人を寝かしつけてます。

お部屋の電気を暗くしたら小さな声でお喋りすること！と毎日毎日言い続けてたら小さな声でお喋り出来る様になったし、授乳が終わったらギュ～ってしてもらえる事も分ってるので、小さな声でお喋りしながらちゃんと待ってるようになりました。

でも家は夜中にまだ何度も下の娘が泣いて起きるので、その時が一番大変なですけどね。

お互い、早く楽になる日が来ると良いですね♪

[22] mixiユーザー 03月23日 01:34

トピ主のあかねです

コメントありがとうございました

正直、私だけか～と思っていました

でも同じように悩まれている方、以前悩まれていて解消された方（心強い

）がこんなに沢山いると知って、とてもホッとして、それだけで余裕が出てきました

私はけっこう長女には諦めていたのですが、子供は根気強く言えばきっと分かってくれますよね！
それが成長による時期的なものなのか、親の必死の関わりかどうかは分かりませんが、きっとこういう時期もいつかは懐かしく思えるんだ…と、コメントを読んで思えました

皆さんからの意見やアドバイスを参考に頑張ってみたいと思います！
本当にありがとうございました

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