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バレー好きなんじゃいッ!!!のトピック

緊張を和らげる方法ってありますか？

ど前に来て、壁に向かってオーバー･アンダーパスを軽くやっているのですが、なぜか始める前から呼吸が整わず、深呼吸が出来ません。先日、練習

2007年09月22日 21:43
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困ったときには

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