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海外食生活
人が日本人に比べ、筋肉質というのも頷けます。 日本ではアスリートのサプリメントにはタンパク質が不足しているため、タンパク質中心としたサプリメント「プロ あたりから現地人になりきっていく人もいるみたいです。 本当に気をつけなければなりません。 このような肉食中心の欧米人は、日本人とは体質も変わってくると思われます。 例えば、肉は主にタンパク質
- 2006年02月10日 09:50
- 31人が参加中
飢えてる人に笑顔をあげたいのトピック
お勉強しよう ２
;> 十分なタンパク質、エネルギーが不足するとね、 以下のような症状が現れるんだよ。 ○外見 おなかがふくれる、顔が ＾ 世界の人口は何人か知ってるかな〜？？ 「60億人！」ピンポーン♪ そのうちおよそ8億3000万人の人々が栄養不足で、 そのうち7
- 2006年01月18日 13:46
- 1102人が参加中
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★健康美CLIPのトピック
抜け毛の原因 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=3961915&comm_id=228347
な髪の成長のためにはビタミンやミネラル、タンパク質を多く含んだ食品摂取することが重要です。 ３、お酒を飲みすぎない 適度の飲酒は健康にも良いようですが、飲み のストレスは頭皮の血行を悪くし抜け毛の原因となります。 ?▼食事と生活習慣 頭髪の健康維持にも、やっぱり栄養が必要です。バランスの偏った食事や睡眠不足などの生活が続くと、当然
- 2006年01月17日 05:53
- 123人が参加中
hair make ｔａｔａのトピック
月刊タタ〜〜〜ン バックナンバー２００５
たまま寝てしまうと、髪に良くないの？？● 髪が濡れると、髪内部のタンパク質が水分を含み、ふくらみます。するとその外側にある、髪を ントは水分ということがわかります。髪に水分？濡れているわけでもないのに？ 実は健康な髪は乾いた状態でも水分が１０〜１５％含まれています（残りはタンパク質）。 この
- 2005年12月28日 19:18
- 21人が参加中
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元氣な百寿者倶楽部のトピック
アンチエイジングセミナー２００５の要約
ぎてメモが間に合いませんでした） 水銀、鉛、砒素、カドミウム、アルミニウム 食品添加物だけでも１５００種類ある 有害ミネラル アルミニウム イオン化してタンパク質 毒性が最も強い 日本人は大型の魚が好きなので体内の水銀量は深刻なほど大量に溜まっている メカジキが最も多い、さけは少ない タンパク質
- 2005年12月26日 11:47
- 192人が参加中
ＷｅｂＤｅｓｉｇｎerの卵のトピック
眼精疲労に銀杏もいいみたい。
蒸しの具だけでなく、軽く炒ったギンナンは大人の味覚です。栄養面で見るとギンナンには炭水化物、タンパク質、ビタミンＡ・Ｂ・Ｃ、ミネラルなどが含まれています。特に パソコンの前に座って疲れ目がひどい時にはうってつけな食材といえるでしょう。また、タンパク質はアミノ酸バランスがよく、しかもも良質肉体疲労を緩和するビタミンＢ群も豊富です。 ギン
- 2005年11月22日 10:56
- 16人が参加中
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スピリチュアルネットワークTERAのトピック
科学未来館情報
に相当する。長いDNAは細胞核に収納するために色々なタンパク質と結びついて複雑に折りたたまれ「Ｘ」の構造体となっている。（いわゆる染色体）人の染色体は44 %) 平衡器官にある「耳石」。この耳骨の結晶化を制御する遺伝子があり、耳石中の遺伝子産物が不足すると、その形が球形から星型になり、障害
- 2005年10月31日 18:20
- 1430人が参加中
◆Dietと美のトピック
貧血統合 知識 http://mixi.jp/edit_bbs.pl?id=2685483&comm_id=275787
スタント食品や外食をひかえ、栄養のバランスのとれた食事をする │ │ 良質のタンパク質をとる │ │ 赤味の肉、魚、大豆、卵、乳製品など │ │ 鉄分 多くみられる貧血 妊娠中の女性が貧血になりやすいのは赤ちゃんの赤血球を造る為 に鉄が多く必要なため、鉄不足が起こることが原因とされています 鉄欠
- 2005年10月31日 10:57
- 15096人が参加中
★健康美CLIPのトピック
ビタミンCこぼれ話 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1943401
ーゲンをつくる役目 ビタミンＣが不足すると、なぜ血管がボロボロになるのでしょうか？ それは、血管を構成しているタンパク質 海賊より怖い「壊血病」 ビタミンＣが不足すると、からだでは恐ろしい変化が起こります。コラーゲンの生成と保持ができなくなり、体中
- 2005年09月03日 18:55
- 123人が参加中
今月のニュースのトピック
2005年3月のニュース
被告、不倫費用欲しさで詐取★最高速度４０５キロ、新幹線試験車が６月から走行試験★縁結びのタンパク質を発見-「Ｉｚｕｍｏ」と命名、大阪大★ダン・ラザ するヒマラヤの氷河-数十年後には数億人が水不足 3月16日 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=668169 ★遮断
- 2005年08月25日 16:42
- 12人が参加中
★健康美CLIPのトピック
鉄欠乏性貧血 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1677309
したために、 ヘモグロビンの合成ができずに貧血となった状態を指す ●ヘモグロビン（赤血球中に含まれるタンパク質の95％）の内容 １ ヘム と呼ばれる鉄（Ｆｅ）を含む構造（赤い） ２ グロビンというタンパク質が結合して出来ている。 ■思春期鉄はたっぷりと http
- 2005年08月07日 13:39
- 123人が参加中
今日のニュースのトピック
2005年7月29日（金）-東京-チョイ曇
ターにおけるT1R2タンパク質の遺伝子コーディングに異なった点を発見した。ジャーナルには「甘味に対する味盲をのぞけば、ネコの味覚は普通である」と書 ランド氏。「今でも不明なのはどっちが先かということです。肉食行動が先か、T1R2タンパク質の喪失が先か？遺伝子に関して言えば、使え
- 2005年07月29日 23:27
- 404人が参加中
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食のDB検討委員会＝企画立案中のトピック
チーズ
ムに牛乳6本分と同じカルシウムが含まれています。 またチーズは発酵という過程を経ていますので、タンパク質がアミノ酸に分解されていたり、ある われの体を病気から守り皮膚や粘膜の健康を保つ役割りをもっているため、若さと美しさを保つためには非常に大切な栄養素です。 このようにチーズはカルシウムをはじめ、ミネラル類、ビタミン類、タンパク質、脂肪
- 2005年07月15日 19:27
- 255人が参加中
自分大好き(gay＆bian)のトピック
夏までに(Part1)・・・
の食事では無くなる物もなくなりません。 そこでＰＦＣの黄金比を目指す食事を。 Ｐ･･･タンパク質 Ｆ･･･脂肪 Ｃ･･･炭水化物 このＰＦＣの黄金比は Ｐ１５ ：２：１ 栄養士さんから一言 「主食はご飯がダイエットにも 健康にも良い」 とのことです。なぜなら ご飯は食物繊維や植物性タンパク質
- 2005年05月04日 19:04
- 46人が参加中
- 2
免疫革命のトピック
膝痛も消炎鎮痛剤を使うと治りがおそくなる。
寄りの膝痛の原因はほとんど肥満と、運動不足です。 私も、歳をとるほど、カラダを鍛え、良質のタンパク質（＝アミノ酸） をと
- 2005年04月30日 19:21
- 775人が参加中
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ばななのむれ吉ロック喫茶のトピック
TIME CAPSULE【１９６４年（昭和３９年）】最終更新 2006年1月2日
レビ東京） __________________________________________________________________________________________________________________________ ■CM 「アスパラで生き抜こう」「アスパラでやり抜こう」［出演］弘田三枝子 「タンパク質が足りないよ」（マミアン、第一製薬）［出演］谷啓 ・高島忠夫の長男（5ヶ月）が、お手伝い（17）に殺された。 8月：東京の水不足が深刻化。 10月30日：東京・上野
- 2005年04月17日 19:18
- 56人が参加中
