いつもの日曜日、我を知る

血圧、体重共にいい感じ。半日断食の影響だろう。週に1回くらいやるか。

録画した「アド街」見ながら、日記書き。

日曜朝飯はカレーってんで、今日は「るるぶ x Hachiコラボカレーシリ
ーズ 京都和風だしカレー＜中辛＞」。思ってたより、だし感、辛味がな
かったので、七味追加。うん、これくらいがいい。

「白鯨」夢枕獏　を読み始める。

飲み物関係な食料品買い出し。

昼飯は、麺や大山。開店21分前現着4組目。風強く、店の準備中看板が裏
返るくらい＞営業中に。で、今日の気分は、塩ワンタン＋味玉＋ラーパ
スなチャーシュウ＋テイクアウトなヤキブタをオーダー。店入り口には
行列発生。今日もいい感じの、トロトロチャーシュウ。自分の容量はラ
ーメン1杯くらいと知る。

うっかり昼寝2時間。

いつもの筋トレ＋ランニング。ランは10キロ。風強し、足が上がらず、
歳を知る。市内渋滞は穏やかに。アウトレットは大渋滞。遠方ナンバー
は、都内が一番遠いか。市内にはあまり入ってない感じ。今週末から、
ちゃんと夏仕様にしよう！

「白鯨」半分まで。

酒飲み開始。盛林堂さんで、宮野村子『童女裸像　他八篇』の注文を完
了！さてと、酒飲み続行！

寝落ちして、本日はこれまで！