やり方ひとつと、考え方で

■体のことは考えたいけど…「朝食の準備に時間をかけたくない」がホンネ
(ウートピ - 08月30日 09:51)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=184&from=diary&id=5266330

農家なので
毎朝、ご飯を食べている。

前日に、コメを研ぎ
タイマーをセットしておけば
時間はかからない。

おかずも数点用意して
冷蔵庫に準備しておけば
楽だ。

また、朝食と言っても
ご飯やパン意外に
色々な物がある。

今は勤めていないので
朝は、時間に余裕があり
急がないでいいのが
助かる。

早起きは三文の得。と言うが
それは感じる。

今はまだ日の出が速いので
助かるが、これから
日の出が遅くなり
また、寒くなってくる。

キチンと朝ご飯を食べて
健康に
過ごしたい。