私指導で、Kんどうさん、Cリシアさん、K籐夫妻、留学生男性１名、女性３名（名前憶えないと）が参加されました。---*---(1) 座り方・立ち方・礼　留学生の皆さん向けに。膝の間空けて座るとか、右足を下げて立つとか、　人差し指と親指で△作って鼻を突っ込ん

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前半私指導で、後半K和先生ご指導（杖）でした。---*---(1) 正面打ちを吸い込んで振り下ろす一教風呼吸 　前足を浮かせつつ相手を吸い込んで、踏み込んで振り下ろす (2) 片手取り当たる呼吸　時々手を浴びせて (3) 正面打ち下ろしから入身転がし (4) 片手取り

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私指導で、N宮さん、Kんどうさん、H野さん、Cリシアさん、Mりたさん、K籐夫妻、S籐さん、先日の日曜稽古で体験に来られた女性３名が参加されました。なんと総勢１２名！---*---(1) 体の転換(2) 正面打ちを吸い込んで振り下ろす一教風呼吸 　前足を浮かせつつ

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前半は久々のmim先生（ビギナーコースはI田♂さん）ご指導、後半はK和先生ご指導でした。---*---(1) 正面打ちを吸い込んで振り下ろす一教風呼吸　前足を浮かせつつ相手を吸い込んで、踏み込んで振り下ろす(2) 片手取り当たる呼吸　時々手を浴びせて(3) 正面打

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私指導で、Kこねさん、Mらいさん（以上前半のみ）、T中さん（２０時まで）、H野さん、H口さん、S木さん、Nルソンさん、K永さん、K山さんが参加されました。---*---(0) 受け身、膝行　すっと立つのを意識して(1) 体の転換　受け、しっかり膝を使って(2) 体の転

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