昨日の夜から喉が痛い状態です。咳き込みや熱はないのですが、飲み込みの際に喉が痛くなり、食事を摂る時に辛いです。その為、今日はできるだけ水分を多く摂り、喉に負担のかからないように、うがいをこまめに行ったりして、痛みを和らげるようにしたいと思い

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