充実していることや楽しい事でも、それが長く続くと飽きてくるものです。飽きてきたときは、次のステップに上がるチャンスです。今の仕事が同じことの繰り返しで飽きてきたら、新しいことへ挑戦するチャンスです。毎日やっているスマホのゲームに飽きてきたら

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誰かと会話をしていて、相手から嬉しい一言をいただいたり、楽しい気持ちになったりすることがあります。プラスの感情は、その気持ちをどんどん口にすることで会話も盛り上がるし、相手も楽しい気持ちになります。「そう言ってもらえると本当に嬉しい！」「こ

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当協会が展開している認定コーチ養成講座（通信講座）が、ヒューマンアカデミーさんの新講座パンフレットに取り上げてくださりました♪ブラッシュアップの項目のトップページに掲載していただけるなんて、本当にありがたいです；；赤ペン先生頑張ります！イン

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自分には出来ないことが、相手には出来ていたり、自分には無いものを、相手は持っていたり、相手を羨ましく思うことがあります。羨ましいという気持ちで済めば問題ではありませんが、羨ましいを通り越して、妬ましいと思ってしまうと、気持ちも落ち着かないし

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１対１の会話はスムーズに出来ていても、グループトークになるとちょっと苦手・・・という方がいます。グループでの会話は、話すタイミングを掴み難かったり、何を話して良いか迷ってしまうものです。話す内容やタイミングもとても大切ですが、一番最初にすべ

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何かに取り組もうとしても、すぐに飽きてしまったり、気がついたら他のことをしていた、ということがあります。人の集中力は限られているので、長い間一つのことに取り組むのは困難です。時間を区切って取り組むことが大切なのですが、「１５分」という区切り

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伝えたいことがあって相手に話しても相手が自分の話に興味を持ってくれないと話すのがつまらなくなります。自分も話して楽しい、相手も聞いていて楽しい、そんな会話をしたいものです。自分が話したい内容は、必ずしも相手が聞きたい内容かというと、そうとも

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生き生きと生活をしている人や仕事が充実している人など、輝いて見える人がいます。輝いて見える人は、運が良かったとか環境に恵まれていたとか、色々言われることもありますが、本人の努力無くしては輝くことはできません。どんなに輝く原石を持っている人で

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ある時、チャンスが訪れます。チャンスは頻繁にある訳ではないので、チャンスが訪れた時には多少の戸惑いがあります。チャンスは、確実に手に入る保証はありません。手に入れようと行動を起こした時には、多少のリスクを背負うことがほとんどです。チャンスの

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自分に良い影響を与える人、悪い影響を与える人、人付き合いは色々です。できれば自分に良い影響となる人付き合いをしたいものです。周りの人が自分に与える影響はとても大きいです。映画を見に行って、悲しい場面を見たら悲しくなる、スポーツ観戦で白熱した

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やるべき仕事があるのに、どうもはかどらない、集中できない、そんな時があります。仕事が進まない時やうまくいかない時はついつい自分を責めてしまいがちです。自分には能力が無いのではないかと考えてしまいます。意識が内を向いている状態です。もしかした

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カメラを持つと、色んなことが２倍楽しくなりました。旅行に行っても、旅行の楽しさ×写真を撮る楽しさ。料理を作っても、料理を作る楽しさ×写真を撮る楽しさ。新しい所にたくさん行って、色々写真を撮りたいです＾＾今年は山登りをしてみたいです。（潜って

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やる気が出ない時があります。やらなければいけないのに、やっていないので心がモヤモヤ・・・そんな状態が続いて一向にやる気が湧いてこない。そんな時があります。やる気が出なくてモヤモヤしている時の心は、「やる、と決定できない」状態、しかも、「やら

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自分には何ができるんだろう？とか、自分の価値って何だろう？とか、自分について考える時があります。自分の良い所と向き合えると良いのですが、あまり長く考え続けると、ネガティブに考えてしまうこともあります。自分の価値の一つに「長く続けていること」

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おはようございます♪今日は１月度セミナーのご案内です。**************************************コミュニケーション学・コーチングから学ぶ！「人の輪」に溶け込める会話術**************************************私達は、ほぼ毎日のように誰かと会ったり会

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やるかやらないか、買うか買わないか、言うか言わないか、色々迷う場面があります。迷う時は、どちらにもメリットがあるので迷います。なので、きっとどちらを選んでも正解なのですが、それでも決められない時は、「どちらを選んだ方が１時間後の自分が幸せか

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集中して何かに取り組もうとしても、ついついテレビを見てしまったり、スマホを操作してしまったり、集中できない時があります。何かに集中したい時には、集中を妨げるものを近くに置かないことが重要ですが、分かっていても、気付いたら他のことをしていた、

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仕事でもプライベートでも、何かしらの悩みや問題を抱えることがあります。悩みや問題と向き合って、原因を見つけ、解決しながら日々歩んでいきます。しかし、いつまで経っても解決しないこともあります。悩みや問題と正面から向き合っているはずなのに、答え

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