今週こそは・・・・・真面目にダイエットすると心に誓い月曜〜今朝迄に３ｋｇ減らした。ヨシっ！しかしジムで今朝も筋トレ筋トレ後、プロテイン＆バナナ朝食：　　”でっかい”焼きそば弁当　（通常の2倍）昼食：　　学食でカツカレー大盛り＆マカロニサラダ

続きを読む