祖母が亡くなった。わたしが統合失調症になって陽性症状が強いときに祖母に冷たく当たってしまったことがあって後悔。祖母が帰ってこないのは寂しい。祖母に出会えて良かった。
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オランザピン、太るので、ウォーキング&ジョギングしてましたが、痩せず、週1くらいでプール始めました。今日は休み休み1000m泳ぎました。痩せるかなぁ
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