久々にジムでインボディ計測してみました。年明けてからとくに神経質な食事制限はせず、まぁ〜まぁ〜好きなものを食べてました。って、言っても肉も魚も食べないし油も殆ど入れない食事なんだけどね・・・。(笑)だけど体重4kg増えました。!!( ̄ー ̄;)
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