今朝の体重:75.0kg 23.7% C朝食(10:00):ごはん、味噌汁、納豆、メンチカツ、カニクリームコロッケ、プリン、コーヒー昼食(13:30):白身魚フライサンド夕食(20:00):餃子、ポテトと茄子のサラダ、餡掛け焼きそば、おでん、サワー
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